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马偕纪念医院台东分院台东分院产房　谢敬梅护理长

每一个人生命中最出的抚触应该是在胎儿的时候，在温暖的子宫里，隔着妈妈的肚皮，接受所有人的关爱及期望的抚触，期待婴儿出生共享生命的喜悦。然而，婴儿最重要的一次按摩发生在母亲阵痛和分娩的过程中，因为产妇在生产时，子宫强有力的收缩会刺激胎儿维持生命系统，通过产道娩出。

触感是最原始的感觉官能，因为皮肤的触感是最早发展的功能，也就是生命中根本的起源。在成长中的胚胎，外胚层不但发展成中枢神经系统，并延伸致全身的皮肤、毛发、指甲和牙齿。六周大的胎儿便有触感的反应。皮肤也可以视为外在中枢神经，是表层面积最大的感觉器官。

抚触是人类基本的需要，若希望婴儿健康的成长，日后具备游戏、工作和爱的能力，并能审慎客观的思考和判断，必须在婴儿期充分满足其抚触的需要。妈妈及家庭成员关爱和呵护的抚触，使孩童感觉安全自信，进而养成独立、不依赖的个性，而这安全感亦将伴随他一生。

抚触满足被认同、被珍惜与被爱的需要，奠定他一生的自我价值。在出生后的三个月中，母亲越嫌恶抚触，在九个月大时，新生儿月可能呈现愤怒的情绪和行为，根据精神病专家和心理治疗师的研究，在婴儿其得到充分关爱的抚触，成长以后都能发展出强烈的自我认同感和价值感，而且更有能力应付情绪上的打击。

真心的抚触不只对健康有帮助，对情绪的安抚、情感的传达，有更大的效果，不要小看这个简单的动作，在抚触的背后，有你无法察觉的温暖，自手中慢慢流露。当婴儿哭闹不安时，一般人多半以轻摇的方式让婴儿入睡，但一项研究却显示接受按摩的婴儿，大部分能安然入睡，较少哭闹。相反的，被摇摆的婴儿，在过程中安睡或处于昏昏欲睡的状态，在停止摇摆后却清醒过来，而哭闹情况及不安的情形均有增加的趋势。

婴儿按摩适用于三至六个月的宝宝，可采印度式或瑞典式按摩。印度式按摩：抚触由躯干往外，放松关节屈曲的肌肉。瑞典式按摩：则由四肢往内着躯干抚触，让血液回流心脏和肺部。不论使用何种方法按摩，先从婴儿的脸部开始，再到身体其他部位，都必须稳定适中的使力。

每天给予婴儿按摩，对其生理上：可降低焦虑和压力，强化免疫能力，增加婴儿灵活反应，增加体重，改善睡眠，刺激消化和排泄功能，促进呼吸与循环功能，减轻疼痛，舒解婴儿胀气，促进婴儿运动功能发展和协调。在心理上：可提升身体形象和自我价值，养成健全的人格和内在的力量，并加强亲子关系和沟通。