查找! 分享! 健康知识
子宫切除手术后…
1.确定手术时切除了哪些部位,除了子宫外,阴道、子宫颈与卵巢(单侧或双侧)是否同时也切除了。记得在手术后询问切除部位的病理报告结果如何。
2.术后的饮食摄取,宜少量多餐,摄取充足的水份,禁食刺激性食物,少摄取咖啡因、糖、盐、酒精和红肉。多摄取高蛋白、高纤纤食物,并减少吃产气食物可避免胀气。若同时切除双侧卵巢者,有时会荷尔蒙不平衡,导致低血糖,补充维他命(尤其是维他命B群和维他命E),可以帮助减少荷尔蒙的流失,同时也易有骨质疏松症的发生,饮食中应多增加钙质摄取,及适当活动,避免跌倒骨折。
3.在术后活动方面,三个月内不可从事太剧烈的活动,如:骑马、骑脚踏车、剧烈的跳舞、久坐及开车,以免骨盆腔充血。手术后6~8周内避免提超过5公斤之重物,若提物品可使用腹托或束腹带以免震动所引起之疼痛。依个人的体力采渐进增加活动量,可先采轻工作,如无不适,体力许可再增加活动量。
4.运动可以帮助减轻忧郁,同时可以强健骨骼,预防因切除卵巢而容易罹患骨质疏松症,强化肌肉并增加肌腱长度以帮助预防泌尿系统问题。有一些妇女发现在子宫切除后做瑜珈、游泳、跳舞和走路会特别有帮助。
5.在个人卫生部份,每天至少清洗外阴部一次,并观察有无分泌物及其颜色、量、气味。手术六周内切不可阴道灌洗,以防逆行性感染。如厕后,由前往后擦拭。洗澡以淋浴为佳,避免盆浴。
6.在术后的性生活适应上,可以使用润滑剂或是做凯格尔运动,帮助提升性生活品质。
子宫切除手术后…问与答…
问:万一手术失败会有那些后遗症?
答:子宫切除术的后遗症可以分为立即的后遗症及迟发的后遗症。前者如手术中不幸伤及输尿管、膀胱或肠子,术中的大出血或术后感染等;后者如肠道或泌尿道之廔管、肠黏连以及排尿问题等。
问:子宫切除后,会影响排尿或附近器官之正常功能吗?
答:一般子宫切除术,除术后短时期可能较频尿外,并不影响排尿功能,但如手术范围较大,例如治疗子宫颈癌时之子宫根除手术,则或多或少会影响膀胱之排尿功能。
问:有过敏体质的人,是不是比较容易在子宫切除后有较多之后遗症?
答:并不然,过敏体质和子宫切除术后之后遗症并无关连。但如平常易紧张焦虑,手术前应和医师有良好之沟通,充份了解与手术相关的资讯,以免术后产生心理障碍,引起精神官能症。
问:子宫切除之后,甲状腺较易有问题?
答:子宫切除和甲状腺功能完全无关,但如停经前的妇女在手术时同时切除二侧卵巢,则可能出现热潮红、多汗及失眠、心悸等更年期症状。
问:为什么手术后容易胀气大便不畅?
答:因为开刀过后肠蠕动变慢,尚未调整到跟手术前一样,并且患者活动量减少故易便秘,肠蠕动变慢大便容易不顺和胀气。可以在饮食中增加一些高纤维的食物,如:绿色蔬菜及水果,并于两餐间多下床活动促进排气,而在饭后不要马上卧床或坐下休息,最好做能稍做活动或散步。
问:为什么我的伤口还是很痛?
答:一般伤口愈合的时间为10天到二个礼拜的时间,在伤口还没有愈合前活动时会牵扯伤口附近的肌肉,故易感疼痛。可以用束腹带固定伤口,则疼痛的情形会减轻。如伤口红肿,则需请教医师(可能有发炎),术后数周,伤口结疤期间也会产生隐隐的疼痛,这时候可以热敷治疗。
问:切除子宫之后,我还是女人吗?切除子宫之后,是不是真的会影响性生活?有没有什么补救方法?
答:切除子宫后,除了无月经及不能生育之外,当然还是女人!许多妇女担心手术后的性生活问题,怀疑失掉子宫后是否会导致性生活的不美满。的确有许多正、反两面不同的报导,有的说会影响,有的说不会影响。这个问题主要关键在于夫妻两人在手术前的性生活是否协调,夫妻二人的心智是否成熟,对手术治愈疾病的预期心理,以及手术前后的卫教是否完善都有关系。至于真正手术是否会影响性生活,恐怕仍将持续在医学上争议下去,即使真的有,仍应是微乎其微的。
问:没有子宫的女人,性生活的次数是不是该减少?
答:并非如此,一般子宫切除术后,如恢复良好,性生活可在手术后两个月恢复,因为此时手术所造成的伤口,包括阴道深处,组织的炎性反应都已完全消失,性行为尽早恢复无论对患者或她的性伴侣来说都是具有正面意义的,否则愈拖、愈怕、愈怕又愈不敢,最后索性完全禁绝,这对正常的性生活来说是绝对不利的。如果阴道干涩者,可以润滑药膏辅助。子宫颈癌患者,经治疗后,如恢复良好,也可以恢复正常性生活。有没有子宫和性交次数是不相关的。
问:手术后肚子里是不是空空的、先生的阴茎会不会到腹腔?
答:手术时阴道顶端要缝合,故性交时先生的阴茎不可能到腹腔。
问:跟先生在一起时疼痛该怎么办?
答:如因有阴道内的疤痕组织,可能会让阴道弹性变差和扩张性减少,故容易感觉阴道干燥及性交疼痛,这种现象可以使用润滑剂及渐进性的性交刺激来消除。如疼痛厉害时,建议请教医师(可能有其他原因)。
问:切除子宫之后,我的脾气变得比较不好,二者是不是有关?
答:应无直接关系。但可考虑是否心理调适不佳,或是因同时切除卵巢后,造成更年期的症状出现。
问:切除子宫的女人,是不是比较会得一些奇奇怪怪的病?
答:因病须切除子宫时,应在手术前充份了解病情及手术方式和影响,术后如有疑虑,也宜和医师开诚布公的讨论,许多身体的状况应可获得了解和治疗。子宫切除后不会因而较易得病。
问:切除子宫之后,多久可以恢复正常去上班?
答:应视手术的方式、患者的疾病及恢复情况而定。大略说来,如以腹腔镜式子宫切除,约十天,阴道式子宫切除约二周,开腹式子宫切除约三、四周后可恢复平常轻便之工作,但粗重工作仍宜待二个月左右为宜。