二十五岁的Ｗ小姐有固定的男友，并维持着规律的性生活。虽然他们已有结婚的 计划，但因为考虑到事业刚起步，不想奉“子”成婚。她曾服用几天的避孕药， 即觉得严重的反胃，不适而不得不停止服用。因此她到门诊来寻求谘询。有什么方法可以安心地享受鱼水之欢而无种玉之虞？毕竟对多数妇女而言，流产手术对身心的冲击是相当地大。
由于医学界至今尚未发展出十全十美、安全无副作用的避孕措施，因此对于准备 避孕的妇女，便需要详细了解各种避孕方式的成功率、副作用及使用时机。以下就简介几种方便易行的避孕方法。
(1)安全期：精、卵存活时间可达四十八小时，另因排卵日有可能提前或延迟，因此由此来推算，以排卵日为中点，前后四天为危险期，其他则为安全日。排卵日的测定，要天天测基础体温，并观察子宫颈分泌物的变化。可惜这些很容易因身体状况改变而丧失准确性。
建议：深具科学精神的人使用此法，也就每天起床前不忘量体温，并且对制表有狂热爱好者。
提醒：危险期中勇敢说“不”，绝对不要碰运气。
(2)口服避孕药：以荷尔蒙抑制排卵的避孕药，避孕率高达97％以上，但它也最为人误解，许多传闻如会致癌、会发胖、会不孕等等，常使医师费尽口舌辟谣，也很难说服病人一试。再加上挪威曾经传出某种口服避孕药可能引发致命血栓，更是让小女子心生怕怕。以医师的立场来看，对于经期不规则或是经期过长、经血多的患者，避孕药仍是 相当好的选择。医学文献显示，长期服用避孕药（五年以上）还有预防卵巢癌的效果。
建议：服药配合度高、记性好的妇女同胞使用，同时也要身心健康，没有心脏血 管、肝脏疾病。
提醒：忘记服用时，可尽快在十二小时内补上，若是多次遗漏，还是加上套子以 策安全。
(3)子宫内避孕器：可造成子宫内发炎反应，进而抑制着床及阻止精子进入，但却无法避免子宫外孕。最主要的副作用是出血、分泌物增加及腹痛、下背酸疼。而初装避孕器时，也增加骨盆腔炎的危险。
建议：已婚、产后妇女使用，因其方便、经济。
提醒：子宫外孕是其最大隐忧，故遇到好朋友没来，千万不要掉以轻心。
(4)皮下植入型诺普兰：避孕效果高达99％以上，几乎与结扎手术的避孕率相等，五年一换，可以让你完全忘记“它”的存在。这种纯粹以黄体素的避孕法，可惜约三成妇女会遭遇月经的不正常。
建议：记性差，或是生活忙碌实在没有太多时间的女性使用，另外，若是不适合 避孕药、担心避孕器会失败等等各种疑难杂症，都可以考虑使用诺普兰。
提醒：植入容易，取出略微不易。已有英国妇女为了诺普兰少取出一根软管而提出强烈抗议。
(5)保险套：很少引起女方的不良反应，作为二十世纪新好男人不可或缺的一“套 ”，但失败率高，最好与上述几种搭配使用。“世界因希望而美好”，在医药界的合作下，是否能出现完美的避孕方法呢？目 前正致力于更轻薄、舒适、安全的保险套材质革命，也希望能推出“两根”的诺 普兰以取代现行的“六根软管”，还有“男性避孕药”正在欧美努力发展，暂时抑制精虫的活动，使得避孕不再是女性单方面的责任。