在政府女性官员纷纷站出来，公开在大众媒体前表示她们都作了〝三点不漏″的同时，除了代表着女权意识的抬头及推翻保守思想的改变之外，您还觉得有什么不一样吗?是的，不一样的就是再忙的女性官员都会为了本身的健康，忙碌之中仍不忘定期作乳房自我检查及子宫颈抹片检查，今年您作了吗?
根据统计子宫颈癌与乳癌分别占女性癌症的第一位与第二位，而早期自我发现的机率竟只有15%~20%，是外国人的1/3倍；更可怕的是到院治疗的患者病情几乎已是第三期及第四期了，这样的现象，祸源起于台湾女性封闭保守的文化，认为自我抚摸乳房及在先生以外的人面前袒胸露乳是很不雅及羞愧的动作，也因为这样的文化让我们女性朋友错过了早期发现的机会，让彩色的健康人生，霾上阴影遗憾一辈子。
●‘每月一摸每年一抹、妇癌远离我’
想拥有彩色的健康人生吗?其实不难，只要定期接受子宫颈抹片检查及乳房自我检查即可，检查的方法很简单:
首先先谈乳房自我检查~
1.可利用沐浴时间来检查乳房，方便又隐密。
2.未停经妇女每月在经期过后3~5天检查，停经妇女则选择一天较好记的日子检查如:初一或十五。
3.检查范围包括乳头、乳房、腋下及锁骨下方。
4.以三根手指合并由乳头开始往外环形按、压、摸，环形距离越小，检查越准确，每侧乳房最少环形检查3次，检查最后别忘了挤压乳头观察有无异常分泌物。
5.若发现有异常如:肿块，触压疼痛、皮肤如橘皮样、异常分泌物等，应立即就医，早期发现治愈机会越高。
6.每月乳房自我检查之外，每年作子宫颈抹片检查的同时，别忘了请医护人员帮我们作乳房检查，让我们的乳癌预防作的更彻底。
7.聪明的您，可多利用各医疗院所提供的乳房自我检查宣导单张，帮助您乳房自我检查更正确。
●再谈子宫颈抹片检查~
每年检查一次，未停经妇女在经期过后一周接受检查，而停经妇女则无时间限制。收到检查报告单后，请注意报告单的结果，除非是正常，否则就算只是发炎也须回诊接受进一步诊断，因为根据统计13%~21%的发炎也有可能转变为癌症，所以千万别忽略了它的严重性，更不可自行购买成药使用，以免延误病情后悔末及。
所以，亲爱的女性朋友!疼惜家人也要疼惜自己!放下手边工作，让我们一起〝三点不漏″健康一辈子。