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就像之前所提到的，很多头部外伤根本在X光片甚至电脑断层上找不到病变，所以，症状的观察就变得很重要，特别是意识愈来愈不清楚或反应变慢，都是很重要的恶化警讯，跟伤者住在一起的家人一定要特别注意、协助观察，否则如果伤者本身已经意识不清，又无人在旁时将会是非常危险的事，以下是症状观察的重点：

１、头昏、意识逐渐不清：越来越难叫醒，甚至要有其他刺激（如捏痛他）才能使他醒来，而且没有刺激时就又昏昏欲睡。
２、剧烈头痛。
３、持续呕吐：特别是喷射性呕吐。
４、手脚或嘴角抽筋。
５、手脚一侧软弱无力。
若发生以上事项应尽速就医，以免症状恶化而不知，致延误治疗时机。

发生头部外伤之后，饮食方面也要有所节制，千万不可食用刺激性的食物（例如：辣椒、芥末、胡椒等），以防血管收缩而引起头痛。同时要多吃蔬菜水果等高纤维食物，以避免发生便秘，因为用力排便时会使脑压上升，将会使病情恶化；在运动方面则勿作激烈运动，以免影响脑部休息，而使脑部再次受伤或延迟复原时间；请勿提重物或用力过度，以免影起脑压上升；另外，还要特别注意的是伤者的安全考量，由于伤者还有可能会头昏，甚至步态不稳，为避免发生跌倒，一定要注意居家的环境安排，千万不可让伤者爬高，以免摔下而造成更严重的伤害。

以上是日常生活中要注意的事情，在医院工作时，常会听到一些头部外伤的伤者或家属会要求要打‘顾脑针’，其实并没有可以预防脑部出血的针，而是促进脑部新陈代谢的药物，这些药物对脑部的帮助其实有限，最重要的反而是遵守以上的注意事项及充分的休息，才能有助于病情的恢复。