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*喂母乳的方法
1.首先让自己先有一个舒服的姿势,或躺或坐,如坐在舒服的椅子上,最好有扶手,背后加个靠垫,高矮适中的搁脚处.........等。

2.喂食前应先洗净双手。

3.母亲将婴儿抱在胸前,使婴儿的胸腹部贴着母亲的胸部,及婴儿的口唇和母亲的乳房维持在同一水平上,并使其含着整个乳头及部份乳晕;必要时可用另一侧的手扶着乳房,以大指和食指,或食指和中指,把乳房稍微往后压,让婴儿容易吸到乳头。

4.如乳胀厉害时,婴儿无法含及乳,晖可先将乳汁挤出一些即可喂哺。

5.当喂饱时,应温柔的用另一侧的手指在婴儿的嘴角边压下去,让婴儿停止吸奶,再轻轻的拉出乳头。

6.喂奶后可让婴儿坐直或伏在母亲肩上,由下而上轻抚其背部排气,以免打呃溢奶;事实上大部分吃母乳的婴儿是不会吸进很多空气的。

※资料来源:台湾省妇幼卫生研究所印制卫教单张※