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门诺医院胸腔内科谢文亿医师
您是否发现,身边的“过敏人士”越来越多?门诺医院胸腔内科主任谢文亿为“过敏”下了定义,他说:“过敏是导因于过敏原。根据卫生署统计资料,平均每一百人中就有94.3%对尘蹒过敏,次要的过敏原则是白色念珠菌,是霉菌的一种。而这两种过敏原在我们的生活中几乎随处可见,让许多人不自知,却饱受过敏之苦。
谢医师说,过敏的表现范围很大,若是表现在气管上,就是典型的气喘;若在鼻部,就是一般人通称的“过敏性鼻炎”,或在皮肤上,例如异位性皮肤炎,因此患者若不清楚自己的过敏原,长期暴露在过敏原存在的环境或无意间吃下过敏原,都会使症状更严重。
针对大多数人均对尘蹒过敏,谢医师表示需先认识尘蹒及其生存的环境,才能进一步防范。谢医师说,尘蹒适合生活在温暖潮湿的环境,看来就像小型的蜘蛛或扁虱,尘蹒是以脱落的皮屑为食物,通常附着在灰尘的表面及各类纺织品上,如寝具、枕头、床垫、地毯、填充玩具等,而一旦发现尘蹒过敏,采取适当的措施是必要的。以下是几个防范的方法,提供参考:
1.床垫:需选用无致敏性的,床罩最好是化学纤维被罩,避免成为尘蹒栖息之地。
2.枕头:最好选用合成材料,并每年更换,切勿用羽毛、绒毛或木棉做枕心。
3.寝具:切勿使用羊毛毯及羽绒被,可以用耐洗的纯棉或化纤毛毯,被单应勤洗更换,并定期曝晒于阳光下。
4.地板:勿使用地毯或软垫,应使用木质或磁砖地板。
5.室内装饰:尽量采用可清洗的家具,勿用二手家具。窗帘方面,以表面可清洗的纯棉窗帘较百叶窗为佳。
6.房间:房间必须定期清扫,应常使用湿布擦拭尘埃或使用有过滤网的强力吸尘器。
7.宠物:切勿让宠物进入睡房,宠物的身体也极可能成为尘蹒的寄居处,因此需注意宠物的清洁。
8.勿存放旧报纸及杂志,书柜及陈列惯需经常关闭,防止尘埃囤积。
9.使用空调或除湿机以保持室内干燥。
10.使用空气过滤器并定期清洗、更换滤网。
11.使用吸尘器时,勿将吸嘴或集屑桶面向自己。
谢医师说,过敏原还有多种,包括猫毛、海鲜、蟑螂、花粉等二十多种,如果想知道自己是否有过敏原,至医院做血液测试即可得知。
气喘与食道胃酸逆流
多数气喘患者只要能配合医生接受正确治疗,即使无法根治,也多半能有效控制病情。但少数患者虽接受医疗,却还是饱受疾病之苦。门诺医院胸腔科主任谢文亿表示,这些患者可能是有“食道胃酸逆流症”。