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门诺医院身心科王迺燕医师
何谓“恐慌症”？
恐慌症是一种会重复发生、突然发生、非预期而产生强烈紧张（焦虑）症状的疾病。恐慌症发作大约会持续十分钟左右，但有些时候则会持续达一小时以上。不是每个恐慌症的病患都会将所有的症状表现出来，有可能只是表现其中几种而已。除了上述症状外，恐慌症患者还会担心有其他疾病的发作，常会持续达一个月之久。
“恐慌症”常见吗？
恐慌症失种常见疾病。在台湾约有1%的人患有恐慌症，所以当您认为自己患有恐慌症时，其实您并不孤单。
哪些人容易患有“恐慌症”？
其实每个人都可能患有恐慌症，恐慌症一般都发生在三十岁的年轻人，其中又以女性居多。
“恐慌症”和家族有关吗？
恐慌症似乎和家族有关。因此，有些恐慌症病人血缘相近的家人也患有恐慌症。然而，也有很多人虽然他们的家人有恐慌症，但他们本身却没有患病。
“恐慌症”的成因？
目前恐慌症的真正成因仍不清楚，但很多医师相信和脑内化学物质血清素不平衡有关。
“恐慌症”可以治疗吗？
目前有很多方法可以治疗恐慌症，治疗方法包括：药物治疗、心理治疗、团体治疗等，而这些可单独使用或合并治疗使用。
“恐慌症”诊断：
恐慌症通常是重复且突然、非预期的产生紧张(焦虑)症状发作。当有四个以上的症状发生时即为恐慌症：
□ 心跳加速
□ 流汗不止
□ 全身颤抖
□ 呼吸急促
□ 晕眩、轻微头痛，或有昏厥的现象发生
□ 有分离感的或觉得不真实
□ 觉得呼吸困难
□ 胸痛
□ 恶心、胃痛
□ 害怕死亡
□ 麻木或刺痛感
□ 觉得寒冷或潮红
※如果您怀疑自己或家人以有患此病症，请立即向您的医生查询。