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医师吁：规律作息及定期门诊追踪 有助病情控制
【沙鹿光田讯】时序入秋，凉凉的天气似乎让人变得多愁善感起来。但您是否想过这可能是身心状况出了问题？光田医院身心科臧鸿儒医师表示，每当季节交替变化时，躁郁症或精神分裂症患者特别容易复发，建议应多注意日常生活规律作息，保持运动的好习惯，一有状况就要赶快就医，接受专业医师进一步的治疗才是上上之策。
目前担任汽车销售工作的王先生，自学生时期便受躁郁症所苦，定期接受身心科治疗已有十五年。最近有感情况稳定，便自行停药；没想到平日一向服务热忱且颇受好评的他变得常与顾客起争执，甚至会在办公室大喊大叫，有时情绪亢奋到多话且停不下来，同事们都惊觉他仿佛变了个人似的；在家人发现情况不妙后，赶紧带他至医院接受治疗，才发现是躁郁症发作了。
臧鸿儒医师指出，最近气候交替，门诊出现许多躁郁症或精神分裂症复发的个案，患者求诊时普遍出现失眠、睡不好、紧张、易怒、容易烦躁等较明显情绪不稳的症状。这些病患长期接受药物治疗，且病情亦获得不错的控制，但最近却出现病情改变的情况；追根究底，其实与气候改变所造成的生理影响有很大的关系。
许多疾病会因为季节的变化而发作，精神疾病也是一样，例如躁郁症，好发于季节交替时期，此类患者在躁期可能有情绪过度兴奋、好动聒噪、乱花钱、易怒有攻击别人倾向等，而在郁期则会有情绪低落、失眠、食欲减少、有罪恶感，甚至于不吃不喝或自杀。而精神分裂症主要则是可能会出现妄想、幻觉、情感表现平淡、行为或思考混乱，严重时亦有自杀行为。两种精神疾病病情皆可能因气候环境的改变而恶化，必须多加留心。
臧鸿儒医师进一步表示，来求诊的病患大都是原本就比较不懂得纾解压力，碰巧遇上季节交替才加速病情恶化而爆发。所以医师呼吁，平时应维持规律的生活作息，培养适度的运动习惯，可让人有较好的抗压体质；若平时已定时服药的患者，此时更应多加注意身心状况，一有不适应自行回门诊追踪，或周遭亲友亦多给予关心，鼓励并协助回诊由专业医师斟酌调整用药量，或做进一步的治疗。