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嘉义基督教医院 中医部 林美仪医师
现今社会生活压力的大增，造成忧郁症人口逐渐增加，据世界卫生组织发现，平均每一百人中就有三人罹患忧郁症。若长期有：
(一)、忧郁的情绪。
(二)、罪恶感。
(三)、自杀念头。
(四)、睡眠障碍。
(五)、活动量减少。
(六)、不明疾病症状如头痛、头昏、颈部酸痛、胸闷、自觉呼吸不畅、胸口痛等。
(七)、胃口食欲减退。
(八)、妄想。
(九)、性欲减退。
若出现五项以上的症状，就可能得了忧郁症。
在中医上认为"气血冲和，万病不生，一有拂郁，诸病生焉，故人身诸病，多生于郁"；"思者，脾与心病,…或有劳心思虑，损伤精神，致头眩目昏，心虚气短，惊悸烦热者；有思虑伤心，至心神不足，而不能寐者，…有因思虑劳伤心脾，致健忘失事…。"故在辨证论治上可分几型：
(1). 肝气郁结；如多愁善虑，喜叹息，两胁胀满，胸闷痛，月经不调等，可选用柴胡疏肝汤。
(2). 气郁化火：如性急易怒，头痛目赤，则可选用 丹?逍遥散加减。
(3). 心神失养：如心神不宁，精神慌忽，悲伤欲哭， 数欠伸等，可选用甘麦大枣汤。
(4). 心脾两虚：如失眠健忘，食欲不振，疲倦无力感，大便溏等，可选用归脾汤加减。
(5). 脾肾阳虚：如精神萎靡，嗜卧少动，心烦惊恐，面色恍白等，可选用附子理中汤加减。
(6). 阴虚火旺：如心烦易怒，眩晕心悸，少寐，遗精腰酸等，可选用滋水清肝饮。
通常忧郁症多由轻度演变为重度，若在轻度忧郁的时候，及早发现，及早治疗，预后通常会比较好，所以关心周围的亲朋好友，给予适度关心，而有忧郁症的病人，配合适当的医疗，愿意重整自己再出发，人生还是可以选择的。