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有种人每天照镜子照不停，深怕一个不注意一根俏起来的头发，就会破坏他人心目中对自己的印象，严重的人还会荒废学业、事业，到达废寝忘食！医师表示，假若情节严重者，可能是身体外观形象不良症（ＢＳＤ）的征兆，假若患者已经出现暴躁、易怒等身心不适症状，或是影响到生活秩序、人际关系的人，他建议还是尽早就医，透过精神疏导治疗才是上策。
台安医院精神科主治医师许正典表示，类似症状大多出现在１５到２５岁之间的民众，也就是在青春期开始到转变成青年时期间陆续出现，青春时期的人正处于建立自我认同阶段，而其中一大部分的自我认同，是来自外界的他人认同，之后才能内化成认知的自我形象，也就由于需要他人认同，因此会相当注意呈现于外的形象，严重的人无法忍受脸上出现一颗痘子，一个早上花三个小时照镜子，一天照个一二十次也不足为奇，因此也常常出现延误上班、上课、约会的时间，或是由于担忧明日表现，而产生忧郁或失眠等现象。
根据门诊经验分析，这类族群的确有些共通的人格特质，许医师解释，这群朋友自我价值通常不高，生活空虚没有目标，常常感觉没有自我存在的意义。其次，这类人的自我形评价不佳，对于自我外在形象不满意，严重者还可能带有自我否定意味。另外，分析这类族群的成长背景，不论是社会支持或家庭支持也常让人感觉明显不足，因此造成日后患者对外界的肯定需求特别强烈，无法容许一丝一毫不完美。
一般人由于担心被贴标签，或是被污名化，因此常常延误第一就诊时机，心身不适症状已经延续半年之久，许医师建议已经因为过度注重外表，出现行为无法控制的人应该立即就诊，透过简单的心理测验分析，配合门诊会谈、心理治疗，之后再透过可能是助眠药物、开胃药物或是些许提升情绪的药物，相信会有相当的稳定功效。
不过，由于身体外观形象不良症最主要是来自于大脑的想法扭曲导致，因此经过三个月左右疗程将得以控制，但不表示不会再复发，假若碰到重大压力、刺激，就有可能在引发过往不愉快心理，医师表示，他常常会建议患者，透过“爱美日记”量化记录自己每天进步的情况，发觉自己花越来越少的时间在忧虑及照镜子之后，再配合不断的自我激励成功经验，加上打开心灵及耳朵的入口，接受他人不同的意见及建议，通常会发现倾听并不难，不过，医师还是强调，外力仍是第二线帮助，最重要的还是来自于健康正确的自我价值观念，常常与自我对话，藉由回馈了解自我忧虑迟疑的因素，进而解决度过达到肯定自我才是根本。
许医师表示，就像某钻石广告一样，看到大片玻璃中自己的反影，自恋的多驻足一会儿并没有么关系，适度的自恋是维持外在形象的起始点，让自己高兴同时使别人赏心悦目何乐不为，不过，医师强调，过与不及都不好，过度的注重外表而忽略内在，或是严重到影响自我生活秩序，那可就真的得不偿失。