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针对这各种的自杀行为，我们社会以及精神医疗是可以提供帮助的。对于这个高自我要求的青年来说，他相当适合心理治疗。心理治疗可以降低他对自己的高标准，接纳自己的缺点，改变原有悲观极端的想法。如果能达成了这个目标，这个青年就不会有问题了，因为他的客观环境实际上都很好。
对于那个车祸受伤的女子来说，心理治疗跟社会的协助都很重要。这位女子需要改变自己悲观的想法，看到自己还保有的一些能力及优点，这是心理治疗要达成的任务。当这名女子准备好自己的心态之后，她需要的是一个可以接纳残障者的社会，让她在生活上没有障碍、不被歧视。如此，她就会找到自己活下去的希望。
至于最前面那个可怜的老人，心理治疗并不是他所需要的，他需要的是一个良好的社会福利制度，帮助他安稳的活着、治疗他的病痛。
不管一个人想自杀的原因是来自于外在恶劣的环境，或者是内心恶劣的环境，我们的社会以及精神医疗都是可以提供协助的，情况并没有那么绝望。我们要提醒自己的地方是，我们要正视 "自杀"这个问题，而不是把它当成一个禁忌，不去谈它。
在台湾已经连续好多年自杀都列入前十大死因了，我们可以思考一下，人类面临的致命疾病成千上百种，但是自杀却可以打败强敌跃入前十名，我们就应该知道自杀的问题绝对不是个小问题。自杀的问题也不会随着社会进步就消失。在欧美日本那么先进的国家里，自杀还是排在十大死因之中。所以，即使我们现在不愿意面对它，将来我们还是一样逃不了。