针对这各种的自杀行为,我们社会以及精神医疗是可以提供帮助的。对于这个高自我要求的青年来说,他相当适合心理治疗。心理治疗可以降低他对自己的高标准,接纳自己的缺点,改变原有悲观极端的想法。如果能达成了这个目标,这个青年就不会有问题了,因为他的客观环境实际上都很好。

对于那个车祸受伤的女子来说,心理治疗跟社会的协助都很重要。这位女子需要改变自己悲观的想法,看到自己还保有的一些能力及优点,这是心理治疗要达成的任务。当这名女子准备好自己的心态之后,她需要的是一个可以接纳残障者的社会,让她在生活上没有障碍、不被歧视。如此,她就会找到自己活下去的希望。
至于最前面那个可怜的老人,心理治疗并不是他所需要的,他需要的是一个良好的社会福利制度,帮助他安稳的活着、治疗他的病痛。

不管一个人想自杀的原因是来自于外在恶劣的环境,或者是内心恶劣的环境,我们的社会以及精神医疗都是可以提供协助的,情况并没有那么绝望。我们要提醒自己的地方是,我们要正视 "自杀"这个问题,而不是把它当成一个禁忌,不去谈它。

在台湾已经连续好多年自杀都列入前十大死因了,我们可以思考一下,人类面临的致命疾病成千上百种,但是自杀却可以打败强敌跃入前十名,我们就应该知道自杀的问题绝对不是个小问题。自杀的问题也不会随着社会进步就消失。在欧美日本那么先进的国家里,自杀还是排在十大死因之中。所以,即使我们现在不愿意面对它,将来我们还是一样逃不了。

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