现代的家庭也非常脆弱，从前交通不便，男女关系非常单纯，左邻右舍众目睽睽，一旦东窗事发，势必闹得满城风雨，现在一张车票，一溜烟，一下子从北到南，从南到北，四周尽是互不相识的男女，加上避孕技术的进步，有事前的，有事后的，有外科的，有内科的方式，即使感情出轨，也不见得留下痕迹。
科技的进步，对传统的人伦关系产生了极大的冲击，复制羊的诞生象征着复制人指日可待，部份实现了人类长生不老的美梦；现代生殖技术使得一个人可以同时拥有五个父母亲：精子、卵子捐赠者，代理孕母，一对收养父母，伦理关系之复杂令人匪夷所思；老年的定义也不像从前那么确定，掉头发可以服用柔沛（Propecia，治疗雄性秃之药物），性无能可以吃威尔刚（Viagra，治疗性无能之药物），情绪低落可以使用抗忧郁剂，青春之泉就在我们身边，随时淬手可得。
心理与肉体是一体的，身体不舒服，心里不好受，情绪低落则百病丛生，当我们罹患忧郁症时，脑中的神经传导物质会产生失衡，其他周边的器官组织，因为也含有这化学物质的接受器，因此也会产生或加重身体的疾病，例如忧郁症的病人，心肌梗塞的危险性，就比一般人高许多；稳定的气喘病人，可能因为受到挫折，压力太大，引发气喘发作。当我们罹患忧郁症、焦虑症、或其他所谓的身心症，在急性期，可能因为体内荷尔蒙的浓度增加，加强我们的力量，以应付危机，但是长期以来，这些高浓度的荷尔蒙反而会伤害身体，降低免疫力，造成细菌或病毒感染；或者伤害脑细胞，造成记忆力减退；或者减少肠胃道的血流量，引起胃溃疡或十二指肠溃疡；或者升高血压，增加心血管或脑血管疾病的危险性。因此不要小看心理的问题，如果长期不去理会，身体也会崩溃。
忧郁症像位千变女郎，有着各式各样的面貌，典型的忧郁症，病人主诉情绪低落，厌食，精神不振，兴趣缺缺，失眠，罪恶感，无价值感或无助感，精神恍惚，注意力欠集中，心中怕怕但又说不出所以然，神情呆滞或烦躁不安，自杀倾向，合并头痛、晕眩、胸闷、心悸等身体症状；但有时病人反而呈现嗜睡，暴食等症状(atypical depression)；偶有躁郁症之病人，躁症症状可能在忧郁症状之前或之后(bipolar disorder, mixed type)；有时病人以身体症状为主(masked depression)，忧郁症状必须详加询问后才能确定。
忧郁症如此普遍，现代人如此无助，除了早期治疗，是否有某些预防措施可以减少忧郁症的发生？目前整个大环境、大潮流，我们能够着力加以改变的并不多，但是内在的心理调适，倒是还有些可以挥洒的空间，譬如学习苦中作乐，视逆境为转机，当一位战士，从不怀忧丧志，每天开心的过日子，随时准备下一场战斗；学习自我解嘲，即使在最艰难的环境，也能够和自己开玩笑，不如意的事就当作江水东去；人生如戏：人生像一场游戏，好好地享受这过程，人生也像一出戏，把自己的戏份演好，不要随意因故罢戏；享受孤独的愉悦：气塞苍冥，神游四海，是人生最大的乐趣，要有定见，不要任意随波逐流、赶流行；现代人通常都很长寿，退休后多半还有一段很长的日子要过，学习利用时间，过充实的生活，每天过得很忙碌，就没有太多时间烦恼甚至生病！