骨盆可以说是全身的关节组织中,最为庞大而且最容易有问题的部份。它的前方是耻骨联合,后方则和腰椎相联,担负起脊椎和下肢的重量转移,以及缓冲从下肢传来的震动,见图。

骨盆上面并没有肌肉组织控制它们的活动,因为附着在骨盆上的肌肉,同时也附着在脊椎或是大腿上,而这些肌肉的功能,是用来控制脊椎和大腿的。因此骨盆关节只要出了一点偏移,不论多少,都会直接影响到脊椎和大腿的肌肉控制,所以许多的腰椎问题、下肢疼痛,问题不在腰椎和下肢,而是在骨盆上。

举个例子来说,如果骨盆和腰椎相连的髂荐关节,有一边发生歪斜的情形,臀中肌就有可能用力不当而痉挛疼痛,这个人走路,就会走得歪东倒西的,旁人不知道的,还以为他腿怎么了,其实他根本是骨盆出现问题。

同样的症状也可能反应在腰部。许多腰部感觉不适的人,一直都以为是腰椎出问题,去照X光也看不出有长骨刺或椎间盘突出什么的,事实上很多情况是因为骨盆上的韧带松弛或者是肌肉痉挛,让腰椎韧带和肌肉也跟着紧绷而引起的。

临床上骨盆发生伤害是蛮常见的,像是碰撞啦!跌倒啦!打球受伤啦(特别是高尔夫球)!习惯不好啦(像是跷二郎腿)!都会造成不同部位和程度不一的伤害。接下来就骨盆伤害的原因做一个介绍。

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