查找! 分享! 健康知识

在国外，心脏病患不是只有吃药控制而已，还须做心肺复健，以改善心肺功能，并增强肌耐力、体适能；不过，国内大部分的病人都害怕会因而猝死，或是让自己心肌梗塞的问题更严重，很多医师并不会特别要求病人做复建治疗，在很多医院也看不到心肺复健的设备。

奇美医院复健科主任、在美国纽约州立大学进修心肺复健的周伟倪表示，心脏病患做心肺复健，最主要的目的有二：一是改善他的心肺功能，因为心脏打出血液的力量弱，心肺复健让心脏更有力；一是预防并发症及再发的机会，运动可以降血脂、血压，减低了心脏病的危险因子。

周伟倪表示，心肺疾病患者做心肺复健首重安全，病患做复健之前有一套评估的方法，从运动的模式、运动的强度、运动的时间，到运动的频率，都要经过评估，不像一般的运动，做累了停了就好。

病患在运动过程中，还得搭配各项监测系统，包括心电图、血压监视器、血中含氧浓度等，以提前发现心肌梗塞、心衰竭的可能发生及换气不足、身体缺氧的情形。

周伟倪指出，运动模式的安排很重要，像中风病人就应安排比较静态的，像是脚踏车；运动强度则以最大心跳率的65%～80%为目标，一般可以用运动测试结果来算，现场还要有急救设备才能执行测试；但吃药的病人心跳不可靠，会以“自觉劳力系数”来评估；运动的时间以20至30分钟为适当，一周至少三次。

他并指出，运动可以降血脂、降血压，还能产生可改善心理不快乐和压力内因性的吗啡，影响心脏，减少复发机会。

国内目前专攻心肺复健的医师仍然相当少见，心脏科医师也不太积极，心脏病患全面接受评估做心肺复健还有得等。

在美国西雅图，有百分之八十以上的成年人会此技术，而在院外其对悴死病人存活率超过百分之四十。反观国内，院外悴死病人的存活率不及人家的十分之一，这其中原因之一乃是大多数人无受过正规的心肺复苏术训练。因此，CPR的推广格外重要。期待藉由此活动的抛砖引玉，唤起国人对急救的重视。