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身心运动除了太极拳和瑜珈，还有其他的方式，在这里再继续提出菲尔登(Feldenkrais method)和亚历山大(Alexander technique)这两种方法。
这两者特别强调人体的姿势和动作，其中动作又分成部份和整体。所谓部份是指我们人体的单一部份的情形，例如骨盆的角度；而整体则是指对我们整个人体变化的觉知，像是协调性啦、肌肉张力等等。这两者特别需要一对一的专门指导，才能发现身上的问题。
曾经有人提出这两者能为脑伤的患者，以及脊椎侧弯、膝盖痛的人，起不错的效果，但是由于这方面的研究报告不多，因此只能做为一个参考。但尽管如此，一般咸信，它们对于提升人体的身心平衡，的确有不错的效果。
除了以上的方式，目前学者也把芭蕾舞视为身心运动的方法之一，这是因为芭蕾舞本身也需要对身体产生专注力，要专注身体的各个姿势及动作，同时也要兼具呼吸的训练。虽然有人举出芭蕾舞可以改善膝关节的毛病，但同样的，因为缺乏更多的证据，因此只能做为一个参考。