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台大医院泌尿部表示，要预防膀胱癌，应在饮食和生活习惯都要有所改变，包括不抽烟、少吃腌渍食物、避免接触化学药剂，多喝水、均衡营养摄取和多食用蔬菜水果等。

卫生署的统计资料显示，台湾地区每年约有1500名膀胱癌新增病例，每年也有600人死于膀胱癌，膀胱癌是泌尿上皮癌的一种，其他如肾盂癌、输尿管和尿道癌等，都是由泌尿上皮细胞所衍生的癌症统称。

想要避免泌尿上皮癌的发生，必须适度改善体质，减少致癌物的暴露，多摄取一些防癌食物等改变，都有益预防癌症。例如不抽烟、拒绝二手烟、不要染发、尽量减少化妆品或染料接触，如染发剂或者指甲油，少吃腌渍食品、避免接触有机化学溶剂等。

而且要增加防癌物质的摄取，每日都摄取均衡的维生素和微量元素，包括维生素A、C、E和微量的硒都有益健康防癌，但不宜过量，多喝水即使睡眠时起来上一至二次厕所，只要不影响睡眠品质，仍有益预防泌尿上皮癌。