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尿路结石是一种相当常见的疾病，而夏天是尿路结石的高峰期，每百人中约有九人会罹患尿路结石，因此天主教圣保禄医院泌尿科医师丘建新，建议民众每天最好摄取三至四千ＣＣ的饮用水，来防止小便浓缩，产生结石。
丘建新说，尿路结石患者的男女比例是三分比一，因此男性易于罹患恼人的尿路结石；丘建新指出，圣保禄医院统计数字显示，高温闷热的夏天，是尿路结石的高峰期，主要原因是夏天排汗量多，但民众补充水份不够，这直接造成尿路结石的成因之一。
丘建新指出，民众每天最好摄取三千至四千ＣＣ的水，或是更多的水，这样可以防止小便浓缩，产生结石；丘建新说，多喝水可以达到利尿作用，小结石也可以被冲解出来。
丘建新表示，有结石病史的民众，每半年要定期追踪复诊一次，以防止复发；除了多喝水外，丘建新也要求民众每天要保持二千至二千五百ＣＣ的尿液，并且每一至二小时要排尿一次，防止尿滞留及尿路感染。
另外，防止尿结石，也可以藉由适当的运动，维持输尿管的蠕动，减少结石产生的机会。