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一个正常成人的膀胱, 储尿量为400 c.c 左右, 一天要排出的总尿量为1500 c.c, 当积尿在 100-150 C.C 时就会尿意产生, 等到350-400 C.C 时则会有强烈欲望想要小便, 这时就必须到厕所一趟; 换言之, 正常状况下一天要上厕所5-6次左右。
尿液的正常色泽是淡黄色、呈透明状, 当饮水量够多时, 颜色会更淡, 若饮水量比较少时, 会呈现深黄色。书田泌尿科诊所院长陈明村表示，当尿色呈茶色时, 表示饮水量太少或是服用某些药物所引起, 比较值得注意的, 可能是肝炎使黄胆量增高所致。小便若带一点绿色、蓝色时, 表示因服用某些药物或受绿脓杆菌感染所造成。另外, 结晶尿也蛮常见的, 小便像味精一样, 透明、亮亮的, 有些混浊, 多半是水量摄取不足, 造成磷酸盐沉淀太多所致。
白色尿表示尿像牛奶一样是白色的, 混浊但没有恶臭, 即所谓的乳糜尿, 因为肾脏周围的淋巴管受到丝虫病感染, 或是肿瘤阻塞淋巴管, 使乳糜无法经胸管流到血液循环中, 而直接从肾脏淋巴管漏到集尿系统。而其它的急性感染、发炎或化脓, 如急性肾盂炎, 膀胱炎, 也都会引起小便混浊症状。
较受注目的应该是血尿, 小便呈红色, 可能是泌尿道出血; 或是因为血液的毛病, 使血色素跑到尿液里所造成; 也可能是尿路结石、摄护腺肥大、膀胱炎、细菌感染,甚至是肿瘤所造成的。还可能是由于肌肉受伤、烧伤, 造成肌肉蛋白溶解所产生; 有时注射或口服某些药物; 或是食用红血素高的食物, 如甜菜等, 皆会有红色尿的发生。此外, 还有一种“运动性血尿”,患者通常在从事剧烈运动, 如田径、拳击、踦马等所造成, 检查上会显示一切正常。
血尿可分为肉眼可见的血尿和必须用颢微镜才能发现的显微性血尿, 比较值得大家注射的该是显微性血尿, 由于发现不易所薀藏的危机更难知, 且据统计有4%的血尿患者是有泌尿道癌, 请大家多留意小心才是。
陈明村表示，并不是清清如水的尿才是最健康的, 当尿的比重和水一样, 且完全清而透明时, 除了是饮水量太多外, 还有可能是尿崩症所引起的, 如严重的糖尿病、慢性肾脏病, 或脑下垂体病变, 这时候您就不能忽视它了。