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一般美白途径主要是抑制黑色素的形成，但长期抑制黑色素将造成皮肤中的黑色素失去保护的功能。医师指出，美白不是最根本的事情，除了健康、有效的美白之外，防晒才是每天一定不可疏忽的保养工作。
许多人一向都有‘一白遮三丑’的观念，认为白皙亮丽的面容是保障女性完美形象的一大优势。书田诊所皮肤科暨医学美容中心主治医师蔡长佑指出，新春的阳光很温和，但是只要地上有影子，就要使用防晒乳液、帽子、太阳眼镜、长袖衣物等用品，同时别忘了，也替孩子防晒。
然而，消费者在选择美白商品时，一定要视个人的问题，选购不同美白成分的产品，不能只靠一般美白商品中，抑制酪胺酸脢的成分是不够的。
同时防晒观念养成应自小做起。蔡长佑说，因为成人大多数的皮肤斑点皱纹，都是儿童青少年时期过度曝晒累积的伤害；此外，防紫外线对肌肤的伤害，就是肌肤抗老化的第一步。
民众可以适时使用具有美白功效的保养品，可依照个人肤质，选择含玻尿酸、左旋维他命C、维他命C衍生物、曲酸、熊果素、维生素A、果酸等美白保养品。
至于有‘穷人SKⅡ’之称的对苯二酚，和杜鹃花酸、A酸等美白抗痘成分的保养品，都属于医师处方药，必须要医师开立处方才能使用，以免病患自行使用不慎，美容反而毁容。
此外，根据研究指出，亚洲女性在二十五岁阶段，最容易出现色素沉淀。蔡长佑建议，这阶层的人，不需经常使用美白产品，过度抑制黑色素形成，只会让肌肤缺乏保护而提早老化。
但二十五岁以后，由于适应性色素沉淀开始出现不可逆的变化，需特别注意淡化斑点及均匀肤色的美白保养。
不过，蔡长佑建议，使用防晒乳液要看场合，平日上、下班时可用亲水性容易清洗的防晒乳液，但到海边戏水则要用油脂性防水的用品；皮肤有发炎情况者要避免使用化学性防晒乳液；干性皮肤者可用高系数油一点的防晒乳液；有粉刺青春痘的人可以选择清爽型乳液并且常清洁出油部位。
总之，要保持美丽白皙的肌肤，平时一定要做好防晒和保养工作，至于被晒黑的人也不用失望，只要做好防晒美白措施，还是有机会‘白回来’。