查找! 分享! 健康知识

现代女性有很多人基于爱美的理由，迟迟不愿怀孕或惧怕怀孕，原因之一就是害怕妊娠纹的出现。根据统计，约有80%的怀孕妇女可能会产生妊娠纹，也有许多妇女懂得使用除纹产品来预防妊娠纹的产生，但是对于怎么擦？擦多少？对宝宝有没有任何影响？…等等的问题，却都停留在口耳相传、一知半解的状况，效果也就大打折扣了。
　　
万芳医院妇产科主治医师吴志奋表示，妊娠纹形成的原因，主要是因为真皮层中的胶原蛋白及弹力蛋白不足以负荷肚皮一下子被撑的太大，而引起的纤维断裂，使得皮肤凹陷、挤压毛细血管、在皮肤表面形成伤痕状的条纹，产后并不会消失；而台湾地区由于潮湿炎热，妊娠纹往往会引发一些症状，诸如皮肤发痒、皮肤出疹等等。

吴医师建议孕妇除了可透过体重的控制、腹部按摩及均衡营养素的摄取来减缓妊娠纹的产生及缓和皮肤搔痒的状况外，适度的使用除纹霜，对预防或减缓妊娠纹的产生，也是不错的选择。除纹霜中的胶原蛋白成分，可补充真皮层的胶原蛋白，预防纤维断裂，这是一般乳液或是甘油类的保湿剂无法达到的效果。若孕妇使用除纹霜应于怀孕初期使用，同时除腹部会产生妊娠纹外，包括胸部、大腿、背部及臀部都有可能产生妊娠纹。

许多孕妇发现妊娠纹产生时，就会开始涂抹各式除纹霜，却常发现根本没有用！追究其原因，每一位爱美的妈妈对于何时开始擦？怎么擦？一天擦几次？….都相当困扰；而准妈妈们容易出现妊娠纹的五大部位，包括腹部、臀部、大腿、胸部及背部，各有不同的按摩秘诀，包括：

◎腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。

◎臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。

◎大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。

◎乳房：涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。

◎背部：双手由脊椎的中心往两侧10次。

另外，艺人林叶亭也以过来人及整体造型师的角度，在讲座中与准妈妈分享以往的怀孕经验，及怀孕期间应该注意的保养事项及个人造型，建议准妈妈可以针对个人体形上的变化，选择出适合自己的服装穿着；林叶亭表示，孕妇的体型可以约略分为两种，分别是上身胖或下身胖。迎接夏天的来临，林叶亭建议上身胖的准妈妈不妨尝试短裙的时尚造型，将众人的目光移到下半身，而下身胖的准妈妈可以则可尝试细肩带或露背装的清凉造型。在材质上，尽量以透气吸汗为第一优先，为了避免黑色素的沉淀，爱美的孕妇们防晒措施一定要做得勤，保养工作不能少，大家都能成为内外皆美的准妈妈。