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银发妈妈们的肌肤，在长年累月受到岁月侵袭之下，也因生理新陈代谢逐渐老化的关系，敏感的肌肤更需要好好的呵护。逐渐老化的肌肤应该如何保养呢？
1.勿过度清洗皮肤
每天于晚上清洗一次脸即可，日间勿用皂性太强的凊洁剂；若是皮肤很干躁的妈妈，可于清洗后再涂上保湿剂及乳液。
2. 记得使用防晒乳液
日间时，记得使用防晒乳液，最好是SPFl5 以上的产品，它能够阻断紫外线 A 和 B，如此才能减少日光对皮肤的伤害；另外，不管晴天、阴天都要使用，夏天也养成用深色伞的习惯。
3.养成清洁好习惯
养成良好清洁保养习惯，并且要持之以恒。
4.加强保湿工作
加强肌肤保湿工作，使用高保湿的产品，维持皮肤在润泽、不油腻的状况，可减少皱纹的产生。
5.保持愉快的心情
做适量的运动，并且保持愉快的心情、均衡的饮食、充分的休息，这些都是延缓老化的基本要件。
6.小心老人斑出现
老人斑又称为脂漏性角化症，大多是长期日光曝晒后所造成的皮肤老化现象，其大小不一、界限明显、表面粗糙、颜色由咖啡到黑色，有时可以如疣状表面，边缘不规则，表面有细细的皱摺，非日光曝晒部位也可能产生。 应该要彻底的防晒。