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迷思四、夏天与其涂涂抹抹增加皮肤负担，不如打伞、戴帽子来得方便。
因应对策：使用清透不油腻的防晒品的效果好！

迷思：不喜欢脸上有负担，反正物理性隔离等于化学性防晒品的效用，所以回归自然，打伞、戴帽子就已经足够遮挡毒辣的太阳。
对策：其实，戴有10公分帽沿的大宽帽或撑伞只能阻挡70%的光害(等于SPF3~4)，但不能隔绝反射，尤其，在某些特定场所折射的UVR无法隔绝，如水边、沙滩、雪地等处，其强度等于一般太阳直射，换句话说，打伞、戴帽子等于完全没用。所以，使用清透不油腻的防晒品的效果比以上两者的功用大得多。

迷思五、认识所有防晒指标，SPF、PA我就可以完全防晒了！
因应对策：要注意SPF与PA 的平衡。

迷思：市面上的防晒品强调防晒系数SPF与PA的数值，所以只要看到外包装有SPF或PA就可以闭着眼睛选一瓶即可。
对策：SPF只能隔绝UVB，而比较容易被忽略的UVA还是会晒伤皮肤，所以选择防晒品时，不只要注意SPF，还要注意SPF与PA 的平衡。SPF值越大时，须确认PA值也跟着大；如果两者间的差距过大，皮肤容易在不知不觉中被UVA晒伤而老化。因此，购买防晒品时，要特别注意选择适合自己生活状况防晒系数的防晒乳，以免造成反效果。敏感型肌肤者应尽量选择无色素、无香精，及含有PABA及Oxybenzone成份的产品，以免发生过敏起红疹，造成反效果。

迷思六、防晒仅可阻止老化恶化，无法预防/改善老化现象。
因应对策：防晒马上办，早则预防、晚则治疗！

迷思：因为紫外线的伤害是累积性的，如果过度曝晒在阳光下，将造成皮肤组织结构的加速变化，最常见的就是提早产生皱纹，或是皮肤变得脆弱敏感。
对策：广义而言，透过防晒阻止肌肤老化，加上皮肤与生俱来的修护功能，老化的肌肤可以达到改善。所以防晒应从现在开始，就可以让皮肤避免持续受到紫外线伤害而产生斑点或皱纹，保持青春，并可预防或改善老化现象。

迷思七、防晒品今年用不完，明年再用！
因应对策：正确用量1~2公 克，不能一瓶防晒品擦一年。

迷思：擦防晒品时因怕太油，所以省着点擦，还可以用很久。
对策：正确使用方式是每天早晚于化妆水使用后，取适量均匀涂抹于脸部，不要忘记颈部及手背。白天外出前10~30分钟，一定要记得擦防晒品，并要注意随时随地补充防晒用品，至少每2-3小时要补擦一次防晒用品，避免防晒乳因为汗水而流失。或者，最好尽量避免在上午10:00到下午2:00之间出门，因为这个时候的紫外线最强、最容易伤害肌肤。