查找! 分享! 健康知识
老人家会到减肥专科门诊减重，通常不是为了美观因素，而是身体健康亮起了红灯，在医师建议之下，才会有想减重的念头。日前有一位高龄七十八岁的老爷爷，因为血压高的问题到台北市立万芳医院就医，在诊疗后从内科门诊转诊到减肥专科门诊，才短短三、四个月，老爷爷就成功减重八公斤，高血压的问题也因此改善了许多。
万芳医院肥胖防治中心主任刘灿宏指出，如果老人家的身体质量指数（ＢＭＩ）超过二十三，已经出现体重过重的状况，或是合并有高血压、高血脂及胆固醇高等问题，有减重上的需求，还是不适合快速、过于积极的减肥，也就是说，一个月减重的范围，不要减到四、五公斤之多，大量减重，很容易因此造成肾脏的负担。
刘灿宏说，老人家一个月狂减四、五公斤的结果，很可能会造成胆结石发作、出现痛风的状况，或是因为脂肪溶解、而干扰尿酸及胆汁代谢，所以老人家还是必须适度减肥，依照畴芵p的建议，一个月减重的范围还是在两公斤以内就可以了。
刘灿宏也说明，会到减重门诊来就医的老人家，会出现想要减肥的念头，通常不是为了爱美，而是身体出现问题，举例来说，日前就有一个七十八岁的老爷爷，因为血压高，由内科门诊转诊过来，才三、四个月，老爷爷减了八公斤、高血压的问题也因此有所改善。
他表示，从临床上来观察，年轻人与老年人减肥不同的是，年轻人减肥的动机比较强烈，总希望在最短的时间内、完成快速减肥的愿望，但是老人家就不同了，老人家一旦动了想减肥的念头，毅力惊人，老人家能忍受长期、持续的减肥，在门诊中看过老人家减肥减最多的例子，是一个年近八十岁的老先生，一共减重十公斤。此外，针对老人家如果有减肥上的需求，刘灿宏也建议，减重的范围，最好以减去原来体重的百分之十为主，不要减重减太多，以免影响身体健康。