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定义:这是有关肠子受刺激或引起发炎的疾病,不具传染性但有遗传性或致癌性。
侵犯处:大肠或小肠
流行病学:发生机率女性是男性的两倍。
症状:下列症状通常开始于早期的成年期:
.发作期间可能是几天、几个礼拜或数月。
.在腹部的中间或左下、右下腹部会有痉挛性的疼痛,疼痛经常可以经过解便而缓解。
.恶心、胀气、头痛、直肠痛、背痛
.偶然有食欲变差导致体重下降的情形。
.拉肚子或便秘,通常会交替发生。
.疲惫、忧郁、焦虑
病因:压力及感情冲突可导致焦虑或忧郁,下列情形通常会引发肠激躁症候群的发生,忧虑每天发生的事情及无法解决的问题、婚姻的紧张、害怕失去所爱的人或物、所爱的人死亡;症状也会经由饮食来引发,虽然目前没有特定的饮食会引起肠激躁症候群,但是有些症状确实会经由吃东西来引发。
危险因子:压力、不适当的饮食、抽烟、过分酒精摄取、药物的使用、疲惫或工作过度、缺乏运动
如何预防:降低生活的压力,并尝试去改变生活的型态及饮食状况。
适切处置:自我照顾 、接受医师的诊治
诊断评估:自我症状的观察、接受医师的病史询问及理学检查、接受实验室检查包括:粪便检查来排除乳醣不耐症所引起的疾病、溃疡、寄生虫、消化脢的缺失及溃阳性大肠炎、接受大肠显影剂X光检查、接受大肠镜检查。
可能的并发症:造成生理性的失能。
预后:如果能去除隐藏性的原因时,则可以痊愈,如果没有办法时,症状可以经由内科治疗来加以控制。
一般处置:药物、运动、改变饮食和足够的睡眠可以帮忙,但是到真正的痊愈必须对每天生活上的冲突、压力来加以解决才行。
用药:药物可以帮忙,但无法治愈;您的医师可能会开立:抗痉挛制剂来缓解严重的腹痛、短效的安慰剂来降低焦虑。
建议的活动:没有特别限制;适度的运动可以帮助恢复肠子的功能。
建议的饮食:多摄取纤维类的食物来维持良好的肠蠕动、尽量避免摄取会使症状恶化的食物、避免产气类的食物。
何时该找医师:发烧时、大便呈现黑色或沥青色时、当呕吐发生时、无法解释的体重减轻时、在接受治疗后,症状没有改善时。