卫生署台南医院许俪瑶主治医师

王女士是一位五十岁的家庭主妇,自生产后体重逐渐增加,她偏好面包、糕饼等甜食,平时除家事外甚少运动。二年前为了改善日渐变型的身材,已尝试过坊间各种减肥药及瘦身中心,花费大把金钱而成效不彰,屡有复胖及药物导致之身体不适,所以来本院寻求专业协助。经由门诊体脂仪依据年龄及身高计算后,她的体脂肪高达35%(女性体脂肪以25%以下为标准),而且血液生化的检查有胆固醇偏高及肝功能异常的情形。本院家医科医师请她纪录每日进食的种类及份量,每次回诊针对“饮食日志”进行饮食卫教,并鼓励她一周至少运动3-5天且加以追踪。王女士因经济条件许可,因此评估她身体适合的状况,开予卫生署合法的减重药物。由于王女士持续复诊,且针对遇到的困难与医师讨论,门诊治疗三个月后胆固醇及肝功能已恢复正常值,体脂肪也下降至27%,体重则减轻8%,目前仍努力维持中。

根据卫生署公告的“第三次全国营养调查结果”,国人肥胖的盛行率有逐年增加的趋势,若以超过理想体重120%作为肥胖指标,成年男性肥胖盛行率为17.5%,女性为23.4%。又根据中央研究院生物医学研究所发表的“台湾地区学童肥胖盛行率”,发现近30%的男生及23%的女生体重是过重或肥胖。由此可见,肥胖已经成为目前台湾社会普遍的现象,而随着体重增加可能并发的是各种疾病,包括:糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸血症、冠状动脉心脏病、脑中风、及子宫内膜癌、乳癌、结肠直肠癌等多种癌症;还有骨关节炎、女性不孕症、胆结石、睡眠呼吸中止症候群等种种问题。因此必须提醒大家:肥胖是病不是福!尤其父母亲应该从小就注意孩童的体重,才能为将来的健康打好基础。

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