肥胖是众多疾病重要因素
肥胖不只是身体美观问题,肥胖同时是许多疾病形成的重要因素。
第2型糖尿病:肥胖者较正常体重者易得糖尿病,尤其是腰围粗,中央型肥胖者是高危险群。
高血压::只要减轻体重,肥胖者之高血压即可改善。
心脏疾病:最常引起冠状动脉阻塞,造成缺血性心脏病。还有心室肥大造成心衰竭。
高血脂症:血中三酸甘油脂,低密度脂蛋白上升,而高密度脂蛋白减少,会使血管阻塞与硬化。
脑中风:因高血压、血管硬化与血管阻塞造成。
骨关节炎:尤其是下肢之膝、踝关节因承受重力关系会提早出现退化性关节炎。
癌症:如男性之大肠癌、直肠癌、摄护腺癌、女性之生殖系统癌症,罹患机会皆上升。
呼吸道疾病:肥胖者易有睡眠呼吸中止症出现。
内分泌失调:肥胖者会减少女性荷尔蒙,生长激素之分泌,胰岛素阻抗性增加。
胆囊疾病:最常出现胆结石。
不孕症:肥胖者常合并月经异常而不易受孕。
精神疾病:肥胖因外观因素常被讥笑而产生自卑感,形成社交退缩情形,易得忧郁症。
现在坊间正流行一股〝减肥风″,减肥已是社会上受人瞩目的话题。因应市场上的需求,很多美容瘦身中心、有线 电视台与诊所纷纷推出各式各样减肥方法。而为了吸引消费者,其广告皆强调快速减重与具有神效之药物或食品。然而这种快速减轻 体重与服用不明成份的药品对人体的伤害却刻意被忽视。使得消费者被当成〝肥羊″般宰割,虽然瘦了身体,同时也瘦了荷包,赔了 健康。
其实,正确的减重应是循序渐进的。针对肥胖患者,先由医师评估其可能造成肥胖之病因与目前身体健康状况, 再决定病患是否适合使用口服减肥药物治疗。同时由营养师教导病患正确减重饮食观念,再配合病人本身增加每天运动量来燃烧贮存 的脂肪。藉由饮食、运动与药物等三合一治疗方式,使肥胖者在减重过程中能兼顾健康性与持续性,瘦得健康、瘦得安心。