1、低血糖的预防,最主要的是教育病人,认识低血糖的征象,症状、原因和治疗。例如,病人和家庭成员必需知道,延误用餐超过30-60分钟以上,或者没有吃下午的点心,会增加发生低血糖的可能性。因为这个理由,病人应该被告知,随时携带含有碳水化合物的食物(至少10-15公克)。

2、教导病人,在可能发生低血糖所出现的第一个现象的时候,就要检查他们的血糖,或者自我处理。首先必须时常检查血糖,以帮忙分辨症状,到底是由于轻度低血糖,或是由于其它的原因。教导病人在轻度或中度低血糖的时候,在进食碳水化合物以后,可能需要等10-20分钟,血糖值才会上升,症状才会改善。教导病人当他们在旅行的时候,或工作的时候,或在学校的时候,如何去检查他们的血糖。

3、低血糖如果每天发生的话,需安在治疗计划上有所调整。尝试减肥或维持他们目前体重的成年人,可能需要将他们的胰岛素或口服降血糖药物的剂量减少。小孩子或较瘦的成年人,可以增加他们每日的热量摄取。

4、教导家庭成员和亲近的朋友,有关于低血糖的事情,何时以及如何去检查血糖。教导家庭成员和朋友,如何以及什么时候去使用升糖素。并且要确定所有胰岛素治疗的病人.都准备有升糖素。

5、拟定可以被病人接受的个人血糖监测计划。在胰岛素剂量,口服降血糖药物,日常活动量,或者饮食摄取量有所改变的时候,必需增加血糖检查的次数。如果尝试要减轻体重的时候,增加血糖检查次数,是特别重要的。

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