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第二、同理对方，说明自己的难处。态度要坚定、冷静。
如果对方是态度很强硬的、要伤害你的，那么你应该要寻求各种防护的措施。如果对方是用苦肉计，用死来威胁你让步，你可以用坚定、冷静的语气同理对方，说明自己的难处。举例来说，一个被母亲逼婚的女儿可以这么说：“妈！我知道你很希望我早点结婚，我知道你是为了我好。但是那个男生真的不是我喜欢的，我跟他结婚不会有幸福的。”如果妈妈又开始说：“感情是需要培养的”、“你没有试看看怎么知道”……这类的话，你可以跟对方说之前的那一段话“我知道你是为了我好，你希望我走一条比较平顺的路。但是我已经长大了，我很希望能够替自己的人生作决定，不管成功失败，那也是我的决定，这就是我的人生。”
当你在坚持自己立场的时候，你也可以同时表达自己柔性的一面。你可多送点小东西给对方，为他做一些事情，表达你对他的关心。当你这么做的时候，对方会同时感受到两种感受：“一方面，你有你的坚持；另一方面，你是关心他的”。许多父母会用操控的方式在影响孩子，往往是因为这群父母很缺乏安全感。他们很怕孩子会离开他，不再听他们的话。因此，你要同时表达坚持与关心，让父母感觉你虽然有自己的坚持，但是你依然跟他们很亲近。
如果对方很唠叨，会重覆的念呢？我建议你可以这么说：“妈！我在结婚这件事情上想法很确定，我不会因为你的期望而结婚。这是我很坚持的一点。如果你还要跟我讲这个事情，我就要切断电话了”。
如果对方还是一直讲，你可以再提醒她两、三次。如果她还是继续讲，你就真的切断电话。重覆多次这样子，对方很快就会了解你坚持的是什么。如果你跟对方是在面对面讲话，如果她一直要谈那件事情的话，劝了几次不听，你就静静的走开。多次以后，对方就会感受到你的决心。
操控型亲友往往喜欢掌控他人的生活，他们武断的为别人决定一切，并且认为自己的决定是最好的。许多人明知道自己最好的一条路，但却被迫要选择另外一条路。针对这样的情况，我建议你应该要坚持自己的选择。因为对人生来讲，是非成败是很难论定的。如果你判断眼前这个选择是最好的选择，那它就是了。即使你走起来比较辛苦，但这毕竟是你决定的人生。