刘俊宏医师表示，在ＳＡＲＳ疫情中，民众忧心被感染的“恐慌”，远比该症本身传染的速度更快速，而且无边无际蔓延着，心情低落、无助、惊怕、易怒、心悸等症状陆续出现在许多人身上，这种困扰不及早解决，势将造成身心失衡。
他指出，包括卫生主管机关或医疗专家对病毒本质、传染途径、发病症状、人体伤害程度、预防的方法，以及目前的治疗方向，均已陆续提出许多预防与保健之道，然而心理层面的恐惧、惴惴不安，却仍然让许多人难以调适。
他说，一般人面对ＳＡＲＳ威胁时，有某种程度的焦虑和不安反应，这是可以理解的，但若因脆弱体质因素、过去创伤经验或讯息重覆强化印象影响，引起过度焦躁不安的情绪，就容易变成病理性焦虑反应，出现惊怕、忧虑、失眠、易怒、心情低落、无望、无助等情绪反映，甚至有心悸、胸闷、口干、冒汗、颤抖等现象。
他说，在这段期间，首重规律的生活作息，避免让疫情影响到正常生活起居，同时需有充足的睡眠，尽量避免加班、熬夜，而保持均衡饮食与营养，则可增强免疫力，另外过度运动或缺乏运动，均不利于免疫力的维护，因此不妨陪家人一起到户外郊游、运动，舒展身心。
而同时正确认识ＳＡＲＳ的相关资讯，也可缓和不安的情绪，倾听医学、心理与防疫专家的建议相当重要，心情不好或有很多担忧时，可和亲友、同事分享自己的心情及想法，但若心情实在很不好，或持续一、两个星期，连亲友也帮不上忙时，则可求助心理卫生专家，例如精神科医师、心理师、辅导老师、社工师或神职人员。
刘俊宏医师指出，如果亲友被居家隔离，此刻同理积极与当事人所产生否认的心情反应，是十分必要的，因为被隔离的亲友会忧心自己遭外人摒弃，再加上突如其来的压力源，会使他们顿时陷入极度的恐慌，所以适时透过电话或网路与他们保持密切联系，并成为情绪支持及资讯交流管道，将有助于被隔离者情绪的舒缓，减轻压力及不必要的恐慌。