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阮综合医院 心脏内科 刘中平医师
心肌梗塞又称心肌梗死，尤其是急性心肌梗塞，因发生的突然，死亡率及并发症又高，一旦发现有可能是急性心肌梗塞的病人，亟需紧急的处置，包括转送医院及会诊心脏科医师，争取在救命黄金时间内让病人得到最适宜的治疗。发病前多会出现先兆症状，包括心胸闷胀不适和疼痛、伴有恶心、呕吐、呼吸急促及冒冷汗等，此时应立即停止任何活动，卧床休息，平息激动的情绪以减轻心肌耗氧量，并舌下含硝酸甘油片或亚硝酸异戊酯等速效扩张血管药物，部份病人可因而避免发作。
而死于心肌梗塞者，大多数以上是在发病后１个小时内因心律不整死亡，因此急救时，患者、家人及救助者，应保持镇定，减少不必要的移动，等待救护车或医生前来。若患者出现面色苍白、手足湿冷、心跳加快等情况，可让患者平卧，足部稍垫高、除去枕头以改善大脑缺血状况。若病人已昏迷、心脏停止跳动，切不可将其抱起晃动呼叫，可立即用拳击心胸一次使之恢愎心跳等急救措施，若仍无效，应立即进行心肺复苏术和口对口人工呼吸，直至医护人员到来。
药物方面注意事项，出院后按医师指示按时服药。如有气胸、胸闷、感呼吸不畅等心绞痛症状时，立即舌下含硝酸甘油一颗，如未见效，隔五分钟后再含一颗，连续３颗后如症状无法减轻，需立即送医，硝基甘油片要妥善保存。
“要预防心肌梗塞最重要还是及早发现和就医，培养健康的生活习惯，生活宜规律，避免熬夜，保持心情愉快，避免生气、紧张、兴奋。养成运动习惯，但费力的运动要避免，若运动中感不适，需立即终止，运动前最好先做５分钟的暖身运动，且运动计划安排必须规律。
饮食宜定食、定量、勿暴饮暴食，禁止抽烟及过量喝酒，吸烟会造成心肌能利用的氧气减少，喝酒会提高心肌的耗氧量，并保持大便通畅，勿用力解便，避免过冷或过热的洗澡水及避免三温暖。”