1.正确的姿势：
若以坐姿测量血压时，被量的人应舒适、轻松的坐好，将要受测量的上臂，微弯伸向前外侧，使与躯干呈45度左右角度，再将前臂平放在可使上臂与心脏在同一水平的桌面，或垫子上。手心向上。
2.测量的方法：
A.绑加压袋的方法：
加压袋应放在上臂内侧，绑紧绑带。加压袋下缘与肘窝的距离应为一吋。量血压的带子粗细须适宜。如太瘦的人或小孩子不宜用粗带子，以免量出偏低的血压。
B.放置听诊器的部位：
以手指在肘窝内三分之一处摸得动脉血管跳动位置，再将听诊器轻置于上面（以能使听诊器与皮肤紧密，未给予血管任何压力为准）。
C.打气加压的方法：
摸着手腕部外三分之一动脉的搏动，打气至脉搏消失，然后使水银柱上升三十至四十刻度为止。打气的速度以每打气一次，水银柱上升十刻度为适当。
D.放气减压的方法：
打气加压完成后应缓慢放气减压，放气的减压过程中，当原先被加压袋压紧的动脉利用血压计以及听诊器测量时，在缓慢放气速度以每秒二至三刻度为宜。
E.判读血压度数：
收缩压：
血管部份，逐渐因减压松开会有一种音响，此音响可由听诊器在肘窝处听到，同时可在手腕处重新摸得脉博的跳动。这时水银计上显示的读数。
舒张压：
此种音响，因继续放气减压而遂渐低弱，直到如压袋内的压力减至其下面的动脉血管已全部松开，声音即完全消失。当声音消失之时，水银计显示的读数。
＊血压记录的方法：
在水银计上观测所得的血压读数为：
（右手坐姿）：第一次突然出现的第一声音１２０毫米汞柱（收缩压），第四次的转音点：８０毫米汞柱（第一舒张压），第五次的声音消失点：７０毫米汞柱（第二舒张压），这时的血压应纪录作：１３０／８０／７０（右手）、１２０／８０－７０（右手）或１２０／７０（右手）。（左手、立姿）测得同时，即应纪录作１２０／８０－７０或１２０／７０左手、立姿或者左手。