据外电报导,长时间端坐在电脑终端机前不动,可能会引发与长途搭机旅行的“经济舱症候群”类似的致命血栓。医师因而提醒,最好每小时都能起身动一动,以免腿部栓塞。

纽西兰研究人员在最新一期“欧洲呼吸杂志”(European Respiratory Journal)发表一名32岁男子案例,这名病患经常在工作时或在家中端坐在电脑荧幕前不动,每天长达12个小时,有时甚至高达18小时未起身活动。

最近,该男子先是出现小腿肿胀,十天后疼痛消退。但其后数星期,这名男子只要一使力就会出现呼吸越来越困难现象,有一天他终于失去知觉。原因出在他的腿部静脉形成大量血栓并流往肺部,这是可能致命的“深部静脉栓塞症”(DVT,Deep VeinThrombosis),与搭机长途旅行容易肇致的“经济舱症候群”类似。

研究报告指出,这证实长期不动端坐在电脑前与致命肺栓塞有关。研究人员建议将此情况称为e栓塞(e-thrombosis)。医师所建议的预防之道是不时弯曲脚趾和脚踝、喝水,但避免酒精,每隔一小时至少起身伸展腿部一次。此外,服用有助促使血液变稀薄的阿斯匹灵亦有助益。

  • 小儿先天心脏病
  • 高血压也会导致眼中风
  • 冠状动脉疾病之心导管检查注意事项与护理(上)
  • 何谓血脂肪?(上)
  • 冠状动脉心脏病之冬天保健(下)
  • 心悸是怎么回事?

  • 本站信息由用户提交,健康知识网不保证其正确和完整,仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据!
    Copyright 2007 120Live.com All Rights Reserved.
    版权所有: 壹贰零健康知识网