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到底有哪些音乐是适合用来做音乐治疗呢?一般人以为只要是轻音乐,或古典音乐就都可以拿来做音乐治疗,事实上音乐当中的速度、节奏、音调与音量都会影响聆听者的身心反应。音乐可分为镇定性与刺激性两种,镇定性音乐是属于柔和、抒情的音乐,聆听后会有催眠、镇静的效果,并可降低心跳速率和血压;而刺激性的音乐就是指热情、快节奏的音乐,聆听后会增加身体的活动量,而且会使血压及心跳次数增加。所以并不是所有的音乐都适合用来做音乐治疗,应有所选择,如果希望能够协助忧郁,或过度抑郁的病患活动起来,则应选择较刺激性的音乐;如果是希望能协助紧张,或焦虑的病人放松心情,则需选择较镇定性的音乐。那么适合癌症病人聆听的音乐有哪些呢?其实市面上有许多不错的音乐可供选择,而医院中有不少的医护人员,也都对音乐治疗的音乐有一些心得,癌症病患或家属如果想了解哪些音乐适合病患聆听,不妨和医护人员讨论,以下列出一些曲目提供参考:

 1. 古典放松音乐:莫扎特长笛与竖琴协奏曲小夜曲集

 2. 宗教放松音乐:晨间默祷,忘不了的爱宝岛梵音南无大悲观世音菩萨圣赞南无阿弥陀佛圣赞四壁观音颂

3. 国语放松音乐:现代心身疾病宝健音乐---癌症钢琴演奏I、II

4. 台语放松音乐:望春风---台湾创作歌谣先驱邓雨贤音乐作品全集I、II 小喇叭演奏

5. 日本放松音乐:东洋音乐篇3~9集日本抒情音乐1~10集

6. 英语放松音乐:赖英里---长笛之爱李察克莱德门---浪漫旋律第25集远离非洲睡眠与梦 Romantic The Touch