查找! 分享! 健康知识
近年来，罹患皮肤癌的人数有增多的趋势，一般人都认为这是人们过度暴露于阳光紫外线下的结果，因此，多年来，专家都建议人们应避免曝晒于阳光下以减低罹患皮肤癌的机会，不过，一项研究警告那些完全隔绝太阳的人们要小心了，因为缺乏阳光会降低维他命D的吸收，进而增加罹患癌症的危险性。
维他命D可保护身体避免罹患肠癌、乳癌、前列腺癌及其他癌症，因此，专家建议每天至少晒太阳十到十五分钟让足够的维他命D在身体中合成，甚至在阳光较不足的冬季摄取维他命D补充剂，因为完全隔绝阳光虽然可以降低罹患皮肤癌的危险，却会增加其他癌症的危险性。
然而另一派的学者却不以为然，他们认为即使短暂暴露于强烈的阳光下都不适合，而且对于某些特殊族群来说，每天日晒十五分钟都会造成皮肤的损害，况且所需要的维他命D是可以从均衡的饮食中摄取的，如：某些肉类、蛋、鱼油或乳制品，虽然不鼓励完全隔绝阳光，但要注意的是避免晒黑或晒伤程度的阳光暴露，因为那便是皮肤损害的证据，而皮肤损伤为导致皮肤癌的主因。
近期的研究调查发现在英国，皮肤癌有迅速增加的现象，在1991和2000年间，男性罹患黑色素瘤人数增加了百分之六十四，女性增加百分之四十五，许多病例都是由于过度曝晒于阳光下所致，虽然皮肤癌的种类不只一种，然而，黑色素瘤无疑是最危险的一种，如果没有早期发现，通常存活率比其他皮肤癌低许多。
另外，德国的研究人员最近发现了一项基因与罹患皮肤癌的危险性有关，这项研究也解释了为何男性罹患恶性黑色素瘤的机会比女性高，所以，也不能完全归咎于紫外线的暴露于，遗传的因素似乎也须要考虑进去。
研究人员找到的这项基因称为BRAF，它具有许多天然的变异区，然而，有些变异区似乎在罹患恶性黑色素瘤的患者中较容易出现，而当以性别来分析这些数据，显示这些变异只适用于携有这些变异基因的男性有较高的黑色素瘤罹患率。
目前，黑色素瘤罹患率在男性为1/58（即每58位男性有一位患病），女性为1/82；与另一项突变基因CDKN2A相较（此为另一项与罹患皮肤癌危险性高度相关的基因），BRAF基因也可解释为何男性有较高罹患黑色素瘤的危险性。
BRAF基因所负责制造的蛋白可活化细胞的生长与复制，近来研究显示，BRAF基因突变会造成细胞过度活化，此现象通常可见于黑色素瘤及痣中，然而，此研究中显示，这些变异并无对蛋白活性有任何的影响，因此，它们是如何增加罹患黑色素瘤危险性的原因仍不明。此研究的主持人Claus Garbe教授表示：“痣为形成恶性黑色素瘤的主要危险因子，BRAF突变发生于大部分的黑色素瘤及痣中，因此，我们很有兴趣探讨为何携有特别的BRAF变异基因会让人们比较容易产生较多的痣，因而增加罹患黑色素瘤的危险性。”
近年来，罹患恶性黑色素瘤的人数急速增加，它已为皮肤癌死亡的首要原因，一旦此癌细胞散布开来便无法治疗。专家因此呼吁大众，尤其是想拥有古铜色肌肤的偏好者，要避免过度曝晒于烈日下，配合均衡的饮食及维他命D的摄取，才能避免癌症的发生。