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◆刷牙的姿势
为六岁以的儿童清洁口腔时,必须采用刷与被刷者都能觉得舒适的姿势。刷牙时可自编刷牙歌一边刷一边吟唱,让刷牙变成一种有趣的亲子活动。一岁左右的幼儿,可由家长抱在怀里刷牙。再大一点时可由家长坐在床上或沙发上,孩子仰躺,头放在家长的大腿上。刷牙时让孩子的头偏向一侧,可避免孩子因口水累积到喉咙而想呕吐。如果孩子乱动时,家长可将腿跨越孩子身上或双腿夹紧孩子头部予以限制。
◆刷牙的技巧
对于年龄较小或肢体动作协调性不佳者,横刷是最容易学习的方式。为了改善口臭,刷完牙之后可将舌头顺便刷干净。
什么是正确的刷牙方式?
刷牙时,刷柄保持水平,将刷毛以45度角放在牙齿与牙龈交接处,不但可以按摩牙龈,并可清洁牙齿牙龈交接处的食物残渣,刷上牙齿时刷毛朝上,刷下面牙齿时刷毛朝下。力道要轻,牙刷只做前后短距离震动。为避免遗漏,最好能按一定的顺序:先刷上排牙1.由右而左刷牙齿外侧面2.刷左侧牙的咬合面3.由左而右刷牙齿的内侧面4.刷右侧牙的咬合面5.~
8.依上述顺序刷下排牙
◆小孩子是否需用牙线?
牙齿间的邻接面,必须用牙线或牙线棒才能将食物残渣彻底清除,九岁以下的儿童需由家长帮忙完成。使用牙线时,将牙线轻轻的压入牙齿之间,并拉向要清洁的牙面,由牙根往牙冠方向将牙面上的残渣刮除干净,一个牙缝有两个面都必须清除干净后再换另两颗牙。若牙线起毛,则换另一段继续使用。
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