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撰文: 刘婉祯 吴惠芳药师
留意这些数字
医生或许会告诉您您的胆固醇值是多少。您应该从您的胆固醇检验结果中知道四个数字：
１总胆固醇值。
２低密度脂蛋白（LDL）值。
３高密度脂蛋白（HDL）值。
４LDL+HDL后再除以HDL值后所得到的比值。
您或许听过LDL被称为‘坏的胆固醇’而HDL被称为‘好的胆固醇’。LDL是一种凝结在血管的胆固醇，会造成血管的阻塞；HDL则帮助胆固醇从身体四周的血管壁上移开并带到您的肝脏中利用，然后离开您的身体。您的医生所期望的是低的LDL值和高的HDL值。
体内胆固醇的正常数值
１总胆固醇值应该小于或等于200。
２低密度脂蛋白（LDL）值应该小于或等于130。
３高密度脂蛋白（HDL）值应该高于或等于35。
４比值应该小于或等于4.5。
降低您的危险因子
造成高胆固醇值的因素：饮食、性别（男性高于女性）、年龄、抽烟与否、糖尿病、高血压、心脏疾病的家族史等；事实上，如果您符合一项以上的危险因子，您的医生将从不同角度来看您的胆固醇检验值。
然而，性别、年龄及家族史是无法改变的。所以医生想降低您的胆固醇值，会先确定您的糖尿病和高血压之控制情形；会要求您戒烟、改变饮食习惯及降低体重，并多作运动。如果改变饮食习惯与生活作习仍无法降低您的胆固醇值时，医生才会开始使用药物。关于药物，您应该知道，您不能只想靠服用降胆固醇药物即可达显著的效果，要配合着健康的饮食、生活作习的改变、足够的运动、减重及戒烟来达到目标。
降血脂药的分类及服用须知：
胆酸结合树脂（Questran贵舒醇散）：
这类药会与胆酸及胆盐形成不可溶之混合物，防止它们被小肠再吸收，最后全部于粪便中排出，而达排除胆固醇之疗效。
注意事项：
１应空腹服用且须与大杯的水、果汁、汤或苹果汁并服。
２此类药可能造成腹胀、消化不良、胀气及便秘；加一些水果、蔬菜和糙米至您的饮食中可以减少或消除这些副作用。
３在使用这类药前，您必须告诉您的医生和药师您目前正在使用的药物；由于Questran会干扰许多药物于肠道吸收，所以必须与其它药物分开服用。
烟碱酸（Niacin,Nicotinic acid）：是维它命B群之一种，可降低LDL值。
注意事项：
１一般从少量开始使用，再逐渐增加；但也不要自己随意增加剂量。
２最常见的副作用是皮肤潮红及搔痒症；医师可能会建议您在服药前３0分钟，先服用一颗Aspirin，以降低潮红的发生。
３如果您有溃疡、糖尿病或痛风或您正在服用其他降血脂药物，需告知您的医生。
４虽然含此药成份的药不须医生处方在药局即可购买，但如用于降血脂时仍建议在医生监督下使用。
HMG-CoA还原脢抑制剂 （Pravastatin, Simvastatin, Fluvastatin, Atorvastatin）：这类药可以阻断胆固醇在肝脏的生成，为目前效果较强的降血脂药。
注意事项：
常见的副作用是头痛和肌肉疼痛；若有严重或持续的肌肉疼痛需尽速告诉医生。另外服用此类药剂不可怀孕,所以应注意避孕措施。