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过去有研究报告指出,忧郁症患者体内的维他命E浓度较低,然而,不清楚的是,这是由于饮食缺乏所导致?抑或是因为情绪低落的病理现象?

一项由澳洲卧龙岗大学的研究报告指出,忧郁症患者体内的维他命E浓度较低与饮食应该是无关的。研究人员针对49位忧郁症患者做研究,年龄从35-59岁,藉由饮食调查其维他命E的摄取,结果发现,患者血浆中的维他命E(-tocopherol)的浓度比过去调查澳洲健康人的维他命E浓度来得低;饮食分析显示,有百分之八十九的患者都有达到每日维他命E建议摄取量,甚至有超过。

因此,研究结果发现,虽然血浆-tocopherol的浓度与忧郁指数似乎是成反比的,也就是说,忧郁的人,其血浆-tocopherol浓度较低,不过,这似乎和饮食中维他命E的摄取够不够无关。