在孩童时期,流鼻血似乎是许多小朋友都有的经验。鼻子为什么会流血呢?主要就是黏膜受伤、血管破裂。鼻黏膜是富含血管的,尤其是鼻腔的前面部份有许多的微血管丛,又较容易干燥、或被伤害,是最常见的出血部位。

流鼻血常见的原因包括:
1外伤、挖鼻孔造成伤害。
2太过干燥的环境中,鼻黏膜会干裂、结痂,血管易破裂。
3感冒、鼻盐、鼻窦炎的时候,鼻黏膜较为脆弱。
4过敏性鼻炎的孩童也会容易流鼻血。
5鼻腔的异物,使黏膜受伤发炎,也会流鼻血。
6打喷嚏、擤鼻涕过于猛烈,也会造成黏膜出血,而在鼻涕中混有血丝,蛮常见。

常常流鼻血有关系吗?
有过一两次流鼻血的经验,一般人都可以接受,比较不会担心。有些小朋友,会动不动就流鼻血,家长常会担心是不是有什么病?这类常常流鼻血的小朋友,一方面是曾经受伤的血管比较容易再度受伤,另一方面若有过敏性鼻炎、鼻窦炎、或常感冒的小朋友也会常常流鼻血。生活在干燥气候的人也较会流鼻血。一些少见的原因,像是先天性血管异常、凝血功能异常、高血压、肾衰竭,也会造成反覆性严重鼻血。不过这些全身性疾病,都会有一些其他症状可以作为区别。所以若有常常流鼻血的困扰,还是请医师诊治才好。流鼻血的现象在青少年后就较不会发生了。

如何止鼻血?
虽然大多数的鼻血在几分钟内就会自行止血,不过许多的人看到血就非常惊吓,大家应该要了解正确的止血方法。

1保持安静,不要惊慌,放松心情,适当的安抚小孩。
2捏住鼻子前端,压迫止血,一般压5分钟会止血。

常看见有人流鼻血时,鼻孔塞卫生纸,然后把头后仰。这是错误的姿势,流鼻血时身体应以坐姿,稍微往前倾,以防止血块往呼吸道的方向累积,而阻碍呼吸。若流鼻血后鼻腔有血块,不要抠出来,应保持鼻黏膜湿润;并使用药膏涂抹。
可以使用冰块或冰枕敷在鼻梁。

医师的叮咛:流鼻血是常见的问题,平常要教导孩子不要任意挖鼻孔,并保持适当的湿度。若有反覆的流鼻血,还是要请教医师,做正确的诊断。

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