三总眼科医师戴明正指出，眼皮不自主的跳动，较为常见的原因，大概分为四种，分别是反射性眼皮痉挛，基本型眼皮痉挛，半边面神经痉挛，习惯性阵挛。
反射性眼皮痉挛，源自于局部对于脸部感觉神经的刺激，引起面神经反射性收缩，如严重的干眼症、眼睛倒睫毛、结膜炎等发炎状态，治疗的方法，要针对所引起的原因，加以去除，此外平时饮食多补充维生素Ｂ群，具有安定神经的功用。
基本型眼皮痉挛，大部分为双侧发生，于睡眠时或分神时，症状会消失，大部分原因不明，少部分是因为脑内基底核发生中风所造成，值得注意的是，有些病人长期服用神经内科或精神科药物，而引起锥外神经传导系统障碍，也可能造成类似症候，这时只要药物减量就可以恢复。治疗方法包括药物治疗，或以肉毒杆菌素局部注射痉挛肌肉，也可达到暂时缓解的功效。
半边面神经痉挛，产生的原因有几种，一种是面神经根遭受血管压迫而不自主放电，另一类是在桥脑位置有病变，如肿瘤、中风或多发性神经硬化所引起，治疗方法，首先要查明造成的原因，如果是因为血管压迫或肿瘤而形成，就须要由神经外科的医师加以治疗，若是其他原因，可用药物或肉毒杆菌素注射加以治疗。
习惯性阵挛，大部分发生于小孩，家长经常发现其不自主反覆眯眼的动作，若加以制止或纠正，可立即改善，但稍不注意就故态复萌，治疗的方法，主要在于言词的叮咛，大部分都可以自行痊愈，但若合并有下眼睑赘肉或过敏性结膜炎，必须一并加以治疗，否则容易转化成反射性眼皮痉挛。
要注意的是，眼皮不自主跳动，是一种比较复杂的情况，从负责感觉的三叉神经，负责统合的中枢神经，一直到负责运动的面神经，任何一部分有问题都有可能引起，所以面临这类问题时，要仔细加以区分，才能对症下药。