“嗡嗡嗡，嗡嗡嗡，大家一起勤作工…”
“唧唧复唧唧，木兰当户织…”
受耳鸣困扰的人，恐怕不会喜欢小蜜峰和花木兰。耳鸣是指自觉耳内有持续性的鸣声，或如蝉鸣唧唧，或如蜂鸣嗡嗡，这种状况在安静状态更为明显，所以严重时可影响思考或睡眠，且常常造成听力减退。
耳鸣的成因很多，常见于神经官能症、脑动脉硬化、内耳血管痉挛、内听动脉血栓、听小骨硬化、梅尼耳氏症、噪耳性、药毒性、耳耵聍等多种耳疾，然而仍有不少临床案例是找不到原因的突然性耳鸣。
受耳鸣困扰的人，可试试以下的方法：
１口微张开，以两手掌心紧按外耳道口，同时四指在枕部或乳突部反覆敲击，继而手掌起伏，使外耳道口有规律开合，每天早晚敲鸣四十九次。
２口微张开，用食指和中指夹住耳朵，中指在耳前，食指在耳后，上下来回摩擦四十九次。
此外平日生活宜注意：
１避免长时间暴露在噪音环境下。
２避免使用耳机或随身听。
３服药之后出现耳鸣症状，要立刻告诉医师。
４加强体质锻练，预防感冒。