随着国民所得的提高,生活的富裕及周休二日的实施,还有随之而来的年假,出门远游及出国旅游的人口逐渐增加,除了行程方面需要精心设计,以符合自身健康状况之外,视力更是相形重要,唯有好的体力配合好的视力,才能使旅途的过程相得益彰。否则雾里看花、花非花、雾非雾,只能欣赏的就只是蒙胧而不切实际的美。
长途旅行时,如有慢性眼疾,如:青光眼、干眼症的患者,多一个备分的药水,药膏及随身携带药物处方笺,甚至是医师所开立的病历摘要(如在国外则以英文为佳)以便在临时状况或药物不慎遗失时,好让当地的医师了解病情,尽速得到治疗。
至于眼镜族呢?最好多准备一副备用的隐形眼镜或普通眼镜,以免在镜片不慎破损时败了游兴,如果游览的地点包括海滨或雪地,携带一副可以隔绝紫外线的太阳眼镜(以褐、黑及墨绿为佳)以避免眼睛的伤害是相当必要的。
对于隐形眼镜族而言,抛弃式的隐形眼镜不妨作为远行的第一选择,在价格合理及长途旅行不易兼顾到镜片彻底清洁、保养之下,既安全又实惠。此外若非必要,由于在飞机上相对湿度较低,软、硬式隐形眼镜是不建议配戴的。若是在非戴不可的情况上,两个小时一次补充人工泪液,以防止眼球因过度干燥产生不适,镜片产生裂痕。
急性眼疾万一不幸的在旅途中发生,审慎的自我评估,即时的处理是相当必要的。而那些状况是不可拖延的呢?
1.眼球的外伤、破裂伤。
2.化学性灼伤。
3.急性的视力丧失。
遇到这些紧急的突发状况,必定要分秒必争的,尽速就医以争取时效。
爱眼、护眼是日常生活中就应注意的事。如果碰上了远游,基本保养即时的处理就显得相当重要。若是事前预防措施做得好,一定可以享受安全、愉快而又健康的旅行而无任何缺憾。