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台北医学大学.市立万芳医院
中医科 林文胜医师
就中医观点来看如何提高受孕机率,可以从下列几个方面来做诊治:
◎生活起居保健重点
-- 爹地参考重点:
1、 应戒烟、酒,以及过度辛辣的食物。
2、 避免长时间的开车、或是久坐,最好每两个小时就要起身动一动,因为男性阴囊若是过度闷热的话,会让温度上升,影响精子的数量。
3、 在性行为时,男性要尽量避免隐忍不射精,这样有可能会引发精液逆流,导致摄护腺等生殖器官发炎、出血,导致精液品质下降。
4、 男性若是过度肥胖,会让自己血中的睾固酮值小于正常人,影响生育。
-- 妈咪参考重点:
1、 女性应避免久坐,尤其是在月经来潮时,若太长时间的久坐,可能会导致经血逆流,造成“气滞”、“血瘀”的现象,使骨盆腔充血、肿胀,影响生育的功能。
2、 过度的肥胖,会让女性血中雄性荷尔蒙大于正常值,并且使月经异常,连带的造成不孕的现象,这可在快排卵时以抽血的方式检测出来。
3、 不良的堕胎行为,流产手术如果处理不佳的话,有可能造成子宫内膜沾黏,或子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管阻塞、输卵管积水、骨盆腔炎、骨盆腔沾黏。
4、 女性要注意自己每个月的月经,了解自己月经来时的状况,如果有出现血块多、或是下腹腔异常疼痛或肿胀时,最好就要去找寻医师的诊治,有任何病症时,应一次根除,以免留有后患,影响生育。
◎ 中医不孕症的辨证治诊
补肾填精法:
* 适用病症:适用于肾虚型不孕症。
* 临床症状:常腰酸、下肢无力、白带多、频尿、手脚冰冷等。
* 适用药帖:熟地、紫河车、菟丝子、仙灵脾、何首乌、当归、肉苁蓉、香附、益母草、女贞子
* 此症建议:禁食冰冷食物、寒属性的蔬果。
疏肝通滞法:
* 适用病症:适用于肝郁型。
* 临床症状:胸口烦闷、手脚麻、睡眠品质不佳。
* 适用药帖:加味逍遥散加香附(复方),路路通(单方)
* 此病建议:可多食用小米粥、或饮用玫瑰花茶,以八钱、一两与100~200cc的水煮 约十分钟就可以饮用。
活血化瘀法:
* 适用病症:适用于血瘀型。
* 临床症状:血液循环不顺,舌头偏紫色,月经来时有血块,黑眼圈。
* 适用药帖:桃红四物加香附。
* 此症建议:当归与黄耆以1:5的比例煮成汤喝,多食用黑木耳及苹果。
化痰散结法:
* 适用病症:适用于痰湿型。
* 临床症状:不正常的液体积于体内,脂肪就算是一种。
* 适用药帖:香附导痰汤。
* 此症建议:陈皮、柚子皮、山楂可拿来泡热水饮用。
清热利湿法:
* 适用病症:适用于湿热型。
* 临床症状:身体有发炎的现象,红肿热痛均有,口干舌燥、小便较黄。
* 适用药帖:四妙散加牡蛎加萆薢。
* 此症建议:油炸及辛辣食物都应禁口,可服用黄连以及金银花。