四、鞠养以慎其疾
传统小儿保育观有以下几个重点：
1.注意温度变化及衣着：南宋有位医家提出“养子十法”：一要背暖，二要肚暖，三要足暖，四要头凉，五要心胸凉，六者小儿勿见非常之物或未识之人，七者要温脾胃，八者儿哭未定勿使饮乳，九者勿得轻粉朱砂，十者小儿一周之内不可轻易频洗。过去因卫生条件不良，婴儿往往在出生一周中因脐带感染或感风寒而致死，今则不须受频洗浴的限制，但是保暖与不可过暖的调适却是必要的。
2.宜适度的户外运动：“凡天和日暖无风之时，令母将抱日中嬉戏，数见风日，则血凝气刚，肌肉硬密，堪耐风寒，不致疾病。”除头身须常受日晒外，臀部也应常接受日晒，以避免湿疹或尿布疹（不禁令人想起早期的“开裆裤”）。及适当的体格鍜炼，如游戏或劳务工作，可以增强抗病能力，提高对自然环境的适应能力。
3.饮食宜清淡易消化并且注重均衡的营养：谚语有句话说，“若要小儿安，常受三分饥与寒。”“吃热、吃软、吃少则不病；吃冷、吃硬、吃多则多病。”饥寒的意思指适度的调节寒温与饥饱，不可过食或过暖，而且宜食易消化的食物，少吃生冷的食物。
4.小儿进补宜慎重：小儿生理特点为：“脏腑娇嫩，形气未充”，北宋有名的儿科医家提出小儿“五脏六腑，成而未全，全而未壮”的观点，说明小儿容易受到感染而致病，尤其是肺脾肾三脏因为生理机能未达健全，更是容易受伤害。“生机蓬勃，发育迅速”，再者俗言“一眠大一寸”，说明小儿的生长好比旭日之初升，草木之方萌，蒸蒸日上，欣欣向荣的生理现象。一般药物性味皆有所偏，医药治病，是以药物的偏性调整脏腑的偏性，而小儿的体质娇弱，如果随意用药反而造成伤害。小儿体质的调理首重饮食，最后才是药物，只要合理均衡的饮食即可常保健康。
5.宜保持精神安静心情愉快：“保持小儿精神安静，尤其是初生的婴儿，保持环境安静舒适，对促进小儿大脑的发育，智慧的增长，气质的培养等，有着重要的作用。”
6.合理教育：平时父母应注重身教，等到小儿成长至能言能行时，即应适时给予言教。如“小儿能言，必教之以正言”、“能食则教以恭敬”、“教以亲疏尊卑长幼之分”、“言语问答，教以诚实”、“宾客往来，教以拜揖迎送，勿使退避”、“衣服器用，五谷六畜之类，遇物则教之，使其知也”、“或教以数目”、“或教以岁月时日之类”等等。并让孩子从生活中学习赞美、谦卑、忍让、施予、满足，并适时给予激励赞许、公平对待，使孩子在成长过程中感受到父母的爱与关怀，如此才能不负计划生育的初衷。