夏天高温潮湿环境下，本病较为常见或多复发，因此注意个人卫生是最好的预防措施，同时要提醒大家减少食用冰冷食物，以避免造成脾虚或肾阳虚体质，而助长本病发生。
※附注：药膳食疗方
※白果薏仁汤：
材料:白果仁二十粒、生薏仁一两。
作法:生薏仁去杂质洗净，浸泡至少三小时，白果去壳洗净，加入五碗水，以文火熬煮至熟透。白果仁，味甘苦涩平，有小毒，因此要久煮，可除湿收敛止带，薏仁则可健脾利湿。
※鹿茸猪胞汤：
材料:鹿茸二钱 白果一两 山药一两 猪膀胱一具。
作法:猪膀胱先洗净去腥，将鹿茸、白果、怀山药捣碎置入，将膀胱口扎紧，以文火炖煮至熟烂，药及汤汁并服。鹿茸有温肾作用，山药健脾益肾，因此本品具有温肾健脾止带的作用。
※黄精烩乌参：
材料:芡实三钱 黄精五钱 何首乌五钱 海参一条。
作法:先将黄精与何首乌以五碗水煎煮至两碗，芡实洗净泡水约一小时，起油锅加姜片少许爆香，加入海参（切滚刀块）及芡实，煮至熟软时，倒入药汁，滚后稍芶薄芡。黄精及首乌滋补肾阴而不滋腻，芡实健脾且有收涩止带效果，故本禀适于肾阴虚带下者。
※薏仁银花绿豆汤：
材料:薏仁一两 银花一两 绿豆一两。
作法:先将银花洗净以水煎煮取其药汁，再将药汁加入已浸泡过的绿豆薏仁煮至熟软，加少许冰糖调味。本品具有清热利湿及止带效果，适用于湿热带下，皮肤易生疮疡。